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為什麼日本人也吃米飯，血糖卻控制得平穩？控制血糖學會這4步

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健康 2023年10月20日 0 點讚 0 評論 43 瀏覽

走路是“天然良藥”，防癌癥、控三高！但不懂5個真相，小心養生不成反傷身

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健康 2023年11月05日 0 點讚 0 評論 58 瀏覽

睡眠不足的危害有多大？慢性病風險高隻是其一

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睡眠不足的危害有多大？慢性病风险高只是其一

健康 2024年01月13日 0 點讚 0 評論 47 瀏覽

胃不好，骨質疏松“來得早”！哈佛大學研究推薦這4個果蔬，養好胃、防骨質疏松

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健康 2024年02月04日 0 點讚 0 評論 47 瀏覽

全球面臨睡眠危機！睡不夠已成為被忽視的公共衛生問題

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全球面临睡眠危机！睡不够已成为被忽视的公共卫生问题

健康 2024年05月26日 0 點讚 0 評論 10 瀏覽

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