夏至

人間好時節丨夏至

夏至,是夏季的第四個節氣。夏至時,太陽直射北回歸線,正午時分,北回歸線及附近地區會出現“立竿無影”的奇景。夏至過後,太陽直射點開始從北回歸線向南移動。

夏至端午“手拉手”,本世紀僅有7次

一些細心的公眾在翻看日歷牌時發現,今年的夏至和端午節上演“手拉手”。端午節是農歷節日,在公歷中的日期並不固定,一般來說,端午節是在公歷6月的上旬,也就是芒種節氣前後,由於今年農歷閏二月,導致夏至跑到瞭端午節的前面,而且是前一天。

夏至養生宜順調陰陽

這一階段養生的重點是既要保護陽氣,更要順應陰陽的變化特點,使陰陽兩氣相順接

夏至後暑熱為盛 護心養陽正當時

6月21日将迎来夏至节气。中医专家提示,夏至是人体阳气最盛、阴气始生、阴阳交替的时节,这一时节气温升高、湿度增大,护心养阳是养生防病的关键。