近視控制方法知多啲

　　做好近視管理

　　近視控制眼鏡片

　　佩戴特殊光學結構鏡片的眼鏡，能減慢眼球增長、控制近視，數據顯示可減少51%到59%近視度數增長。

　　近視控制隱形眼鏡

　　佩戴與普通隱形眼鏡一樣，兩組鏡片能分別糾正近視、形成近視離焦，以減慢眼球增長、控制近視增幅，數據顯示可減少50%到60%近視度數增長。

　　角膜矯形鏡（OK鏡）

　　特別設計的高透氣隱形鏡片，隻需要在晚間佩戴，能改變角膜中央弧度，減少近視及散光度數，數據顯示可減少43%到63%近視度數增長。

　　藥物

　　透過抑制眼球的鞏膜生長，從而制止或減少近視加深，數據顯示，視乎藥物濃度可減少27到67%近視度數增長，惟可能引致畏光及近景不清晰。

　　【日常生活近視管理】

　　1 培養子女良好用眼習慣，例如減少近距離用眼

　　2 重整子女電子產品使用習慣，如制定使用時間表、利用軟件監察或限制使用、傢長以身作則

　　3 多進行日間室外活動，最好每日兩小時以上

　　4 每年接受綜合眼科視光檢查，按照眼科視光師建議控制近視

　　資料來源：香港執業眼科視光師協會