在當今審美多元化的時代下,女生也可以勇敢地追求肌肉型的身材,今年26歲的俄羅斯鋼鐵之花Slava Galagan就是其中的佼佼者。她身高175CM,體重80KG,腰圍64CM,胸圍104CM,上臂圍38CM。

由於從小就十分熱愛各種體育運動,為她積累瞭足以鶴立雞群的優勢。在進入職業健身後,訓練所要求的“吃睡練”三大項,幾乎使她難以再兼顧其他事情。

功夫不負有心人,憑借出眾的身材、容貌和氣質,Slava很快嶄露頭角,並參與各項職業賽事。在2018年4月的IFBB賽事上,她獲得瞭女子形體冠軍。

女生增肌從來不是一件容易的事,練成Slava這種體型更是鳳毛麟角,這背後付出的汗水,隻有真正經歷過才知道。隻要堅守自己的初心,勇敢面對挫折,你也可以活出自己想要的樣子。

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