图:将痛臂放在桌面进行测试。

  测试一

  ❶将痛侧手前臂放于桌面上,保持放松,手腕向手背方向屈曲。

  ❷另一只手放在痛手手背上,与痛手手腕对抗,阻止手腕屈曲。

  ❸如痛手在此时出现手肘外侧痛楚,就表示你可能患有网球肘。

  测试二

  ❶将痛侧手屈曲肘、腕及手指并放松。

  ❷用另一只手放痛侧手前臂向身体方向旋转(肘关节内旋)并逐渐伸直。

  ❸如痛手手肘外侧此时出现疼痛,代表试验阳性,你有可能患有网球肘。

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