近幾年來,牛蛙備受人們的喜愛,經過人工養殖不僅肉質鮮嫩,味道鮮美,其營養價值還十分豐富,富含單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸、蛋白質、膳食纖維、維生素B族、維生素D、維生素E、維生素K、泛酸、鈣、鐵、磷、鉀、鎂等成分。
即便如此,大傢依然擔心牛蛙中的寄生蟲,若食用過多很可能增加寄生蟲感染的危險,並要當心寄生蟲病,它所指的是因感染寄生蟲後引起的一類疾病。
包括常見的蛔蟲感染,在全球內都十分常見,一旦機體感染後,極有可能給消化道帶來損傷,出現上腹部疼痛、食欲不振,以及還可能伴隨的機體持續發熱,由於相關癥狀極易被人
忽視,絕大多數感染者都無明顯癥狀,若大傢出現相關不適,要及時去醫院做相關檢查;
另外,因進食未成熟的牛蛙,還有可能增加絳蟲病的發生概率,尤其在絳蟲病的初期,其成蟲在腸道中,極易引起上腹部疼痛、惡心、嘔吐、肛門瘙癢、身體乏力、面色蒼白、食欲不振等情況。
除瞭大傢要當心寄生蟲感染,還要小心或許比該問題還要危險的問題:
或增加腸胃負擔:由於牛蛙本就是高蛋白的肉類之一,加上人們還會食用較多的高蛋白高脂肪食物,最終都會增加腸胃負擔,尤其隨著年齡增長腸胃消化能力越來越弱的老年人,並不適合長期進行牛蛙,徒增機體代謝負擔。
或增加肥胖危險:因牛蛙熱量較高,一旦長期大量吃,又不經常運動的話,也有可能導致攝入熱量大於消耗熱量,當多餘的熱量均轉化為脂肪後,從而增加肥胖的發生危險。
在身體健康上面,肥胖作為因多種因素而導致的慢性代謝性疾病,不僅會增加體內脂肪過多的積累,還是誘發多種疾病的危險因素。
目前,已經被證明的是,肥胖會引起代謝綜合征(糖尿病、高血壓、高血脂、高尿酸血癥)、呼吸系統疾病、心腦血管疾病、骨關節炎的發生概率。
所以,綜上所述建議大傢少吃點牛蛙,即使偶爾進食,也一定要選擇正規養殖地方的牛蛙,同時註意烹飪成熟,避免食用後影響身體健康。
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