秋季呼吸道疾病高發，如何預防

近期，呼吸道疾病流行態勢如何？兒童、老年人等重點人群如何做好防護？10月11日，國傢衛生健康委組織專傢就秋季呼吸道疾病有關情況接受瞭記者采訪。

  兒童呼吸道疾病感染高峰提前

  天氣漸涼，呼吸道疾病感染風險增加。首都醫科大學附屬北京兒童醫院呼吸科主任徐保平介紹，引起呼吸道疾病的病原體包括病毒、細菌和一些非典型病原體等，而近期臨床上兒童呼吸道疾病病例有所增加。

  “發熱、咳嗽是兒童常見的呼吸道疾病癥狀。自9月以來，我院發熱咳嗽門診就診量持續高位，日門診量在3000至4700例。”徐保平告訴記者，其中約有20%患兒的支原體肺炎檢測結果呈陽性，其他病原體感染病例也有所增加，如呼吸道合胞病毒、流感病毒、鼻病毒、腺病毒等感染也有發現。

  “今年兒童呼吸道疾病的感染高峰比往年有所提前。”徐保平介紹，以呼吸道合胞病毒為例，其在北方多於冬春季流行，但今年的流行高峰明顯提前瞭。

  徐保平表示，造成兒童呼吸道疾病感染高峰提前的原因主要有三點：一是季節原因。氣溫下降，秋季和即將到來的冬季本身就是各種呼吸道疾病高發季節。二是部分呼吸道感染性疾病有其流行趨勢。比如，支原體肺炎每3至7年有一次流行高峰，不排除今年處於流行高峰期。三是個人抗體水平有所下降。

  “應對呼吸道感染，最主要的是以對癥治療為主。而細菌或支原體感染需要用到抗菌藥物，應遵醫囑用藥，切忌盲目用藥。”徐保平提示，支原體感染典型的癥狀為發熱、咳嗽，咳嗽初期為陣發性、刺激性幹咳，隨病情進展會出現咯痰，部分患兒可能出現胸痛、頭痛等表現，少部分患兒會出現呼吸困難。如果出現後面幾種癥狀，傢長一定要提高警惕、及時帶孩子就醫。

  秋季易“燥”重點人群做好預防

  近日，網傳的“集體咽喉炎”等也引起瞭公眾關註。中國中醫科學院廣安門醫院急診科主任齊文升表示，從中醫角度看，秋季氣候的特點是“燥”，早秋多為“溫燥”，晚秋多為“涼燥”，反映到人體，表現為秋天以後口幹鼻燥、皮膚幹燥、想喝水，有的人小便黃、大便幹燥等，秋季和人體五臟六腑直接相關的就是肺，所以更容易引起咳嗽咽幹等癥狀。

  那麼公眾在日常生活起居上如何來防“秋燥”、預防呼吸道疾病？“首先要少吃辛辣、清淡飲食，多喝水，吃百合、梨、藕、白蘿卜等潤肺的食物。”齊文升介紹，其次是在作息上早睡早起，適當鍛煉，但要註意鍛煉一定要適量、不要出過多汗，以防耗氣，註意保暖。

  面對秋季呼吸道疾病高發，兒童、老年人等重點人群更應做好預防。“要勤洗手，房間多通風，少去人員密集、封閉的場所，必須要去時可以戴口罩。”徐保平介紹，對學齡兒童來說，若感染呼吸道疾病也不要帶病上學，應註意休息、保持充足的睡眠，平時增強體質也非常重要。

  “許多老年人有鍛煉的習慣。”齊文升表示，老年人除瞭做好日常防護外，出門鍛煉時更要註意保暖，早晚氣溫較低時可適當增添衣物、戴帽子，註意不要著涼。