秋季為何更顯天朗氣清？ 秋季空氣中的水汽含量下降，塵埃等粒徑較大的顆粒物數量減少，天空看起來更藍、更高遠；氣溫逐漸降低到人體感覺較為舒適的區間，濕度下降，令人感覺舒適。 大國小事 2023年10月10日 0 點讚 0 評論 51 瀏覽
秋季如何養生？ 春夏養陽，秋冬養陰，中醫學認為，腎為陰中之陰。秋季天氣轉涼，如何正確養腎？首都醫科大學附屬北京中醫醫院副主任醫師沈存認為，秋季是養腎的大好時節，可以從飲食、起居精神和運動3個方面進行調養。 大國小事 2023年10月16日 0 點讚 0 評論 44 瀏覽
