本文轉自【蘇州新聞】;

刀片嗓、水泥鼻、

渾身乏力、肌肉酸痛、高燒到39℃……

最近你的身邊是不是已經有不少小夥伴

中招瞭流感?

根據近期流感監測情況顯示

目前已處於流感流行期

流感檢測陽性率呈上升趨勢

此次的優勢毒株為

季節性H3亞型

中國疾病預防控制中心研究員、

公共衛生與流行病學專傢曾光表示

今年的流感形勢不容樂觀

蘇州疾控提醒

請大傢

重 視 流 感

預 防 流 感

守 護 健 康

什麼是流感?

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,可引起上呼吸道感染、肺炎及呼吸道外的各種病癥。

傳播方式

主要通過患者的呼吸道飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品接觸傳播。

易感人群

人群普遍易感,高危人群主要包括5歲以下兒童、65歲以上老人、孕婦以及患有自身免疫系統、慢性呼吸系統、慢性糖尿病以及心血管系統等疾病的患者。

上述人群發生嚴重並發癥的概率

相對較高

應特別註意防護

每年的10月份至次年的3月份

是流感等呼吸道傳染病的流行季

如何區分流感和普通感冒呢?

流 感 VS 普通感冒

普通感冒一般不發熱或輕中度熱,無寒戰,全身癥狀較輕,常見鼻塞、打噴嚏、咽喉痛等

流感則具有更強的傳染性,且易引發肺炎、心肌炎、神經系統損傷 等嚴重並發癥,具有一定致死率。

流感主要癥狀

包括發熱(體溫可達39-40℃)、頭痛、幹咳、肌肉酸痛、全身不適等,多有畏寒、寒戰、全身肌肉關節酸痛、乏力、食欲減退等 全身癥狀,可能出現鼻塞、打噴嚏、咽喉痛、流涕等癥狀。

每年接種流感疫苗

是最經濟、最有效的預防流感的方法

接種疫苗後2~4周後就開始起保護作用

6~8個月後保護力度逐漸下降

蘇州疾控提醒

在流感流行高峰前1~2個月接種流感疫苗能更有效發揮疫苗的保護作用。推薦接種時間為9-11月份。

此外

預防流感

我們還需要註意生活習慣

做好以下幾點

勤洗手 ,使用肥皂或洗手液並用流動水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後(如打噴嚏後)應該立即洗手。

打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻 ,避免飛沫感染他人。流感患者在傢或外出時佩戴口罩,以免傳染給他人。

● 在流感高發期,盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所

均衡飲食、適量運動、充足休息 ,避免過度疲勞。

註意開窗通風 ,保持室內空氣新鮮。

蘇州疾控提醒

外出一定要註意防護

出現流感相關癥狀後

請及時就診

以免耽誤病情

來源|蘇州疾控

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