立秋
老年人也可擁有適合自己的“秋天第一杯奶茶”
立秋以来，年轻人的朋友圈纷纷晒出“秋天的第一杯奶茶”。今日，湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）老年病科主任袁春云教授表示，秋季燥邪易伤津液，使人体出现皮肤干燥、口干咽燥、咳嗽少痰等症状。老年人由于阴液不足，抵抗力相对较弱，秋燥的影响更为明显。中医讲究“未病先防”，通过饮用适合的养生茶调理身体，不仅能补充身体所需的水分，缓解秋燥带来的不适，还可以通过调节体内的阴阳平衡，增强机体免疫力，预防疾病。因此，老年人也可以拥有适合自己的“秋天第一杯奶茶”。
