健康

怎樣養出烏黑亮麗好頭發?護發小妙招請查收

今天是农历二月初二,民间有“二月二剃龙头,一年都有精神头”的说法。很多圈友选择在今天理发,除了理发,春季我们尤其需要重视养发和护发。你有白头发了吗?怎样让头发“黑”回来?如何让失去的头发长回来?怎样才能养出乌黑亮丽的好头发?这就带你去详细了解一下!

關於肥胖,世衛組織這麼說

3月4日是世界肥胖日。今年世界肥胖日的主题是“让我们谈谈肥胖和…… ”,关注日益增长的儿童和青少年肥胖问题。如何界定肥胖?肥胖有何危害?如何预防?

正確認識甜味劑 科學減糖控糖護健康

甜味是普遍受人们喜欢的一种基本味感,通常由糖类物质引起。除了提供甜味,糖类还可以产生诱人的色泽和香气,在改善食品质构、抑菌防腐和延长食品货架期等方面都具有重要作用。

不斷強化數字賦能 提升居民健康素養

近日,国家卫健委发布了2023年全国健康素养监测结果。结果显示,2023年我国居民健康素养水平达到29.70%,比2022年提高1.92个百分点,继续呈现稳步提升态势。

擦亮中醫藥這塊“金字招牌”

3月7日上午,全国政协十四届二次会议第二次全体会议开始前,第二场“委员通道”开启。通道上,委员们共话热点关切,传递信心力量。针对媒体提问,全国政协委员、中国中医科学院学部委员、西苑医院脾胃病所所长唐旭东介绍了中医药的特色优势,分享了如何更好地促进中医药传承创新发展的观点。

減鹽的難點是什麼?最新調查顯示:“重”口難調

国际权威学术期刊《柳叶刀》发布的研究结果显示,中国人饮食最致命的问题并非含糖饮料(仅排第12位),而是盐(钠)吃多了。世界卫生组织曾经提醒,高钠饮食与高血压、心血管疾病有密切的关系。

奶豆添營養,少油更健康

2024年5月12日-18日是我国第十届全民营养周,5月20日是第35个“5·20”中国学生营养日,今年的主题是奶豆添营养,少油更健康。

立秋之後如何健康養生

立秋之后,气温逐渐转凉,但暑热未尽,昼夜温差大。在这样一个季节交替的时间节点,应该如何保持身体健康、做好养生?对此,国家卫生健康委组织专家,介绍立秋之后的健康养生与疾病预防知识。

助力構建健康飲食環境 《中國營養素度量模型科學報告》發佈

当前,“高钠、高脂肪、高糖”等不合理饮食模式已成为影响人们健康的突出问题。为预防儿童青少年超重肥胖及慢性病防控、助力构建健康的饮食环境,7月8日,中国营养学会在北京组织召开中国营养素度量模型科学发布会,并发布《中国营养素度量模型科学报告》。