關於肥胖，世衛組織這麼說
3月4日是世界肥胖日。今年世界肥胖日的主题是“让我们谈谈肥胖和…… ”，关注日益增长的儿童和青少年肥胖问题。如何界定肥胖？肥胖有何危害？如何预防？
健康
做自己健康體重的第一責任人
定期监测体重，坚持运动打卡，注重膳食平衡……如今，越来越多人重视体重管理，通过学习降低体脂的科学方法、保持良好的饮食习惯等方式，管体重、练体能、强体魄。
骨骼健康，與體重有關
很多人都知道，骨质疏松影响健康，但可能有人不了解，骨骼健康与体重也关系密切。越来越多研究表明，低体重和过度肥胖都会对骨骼健康造成不利影响。因此，专家呼吁：管好体重，强健骨骼，预防骨质疏松症和脆性骨折的发生。
“互聯網+中醫藥” 中醫藥助力健康絲綢之路 促進民心相通
推進中醫藥高質量融入共建“一帶一路”，是健康絲綢之路建設的重要領域。位於陜西西安滻灞生態區的西安中醫腦病醫院積極探索中醫藥國際交流與推廣，憑借精湛的醫術和優質的診療服務，近年來在海外積累瞭良好口碑，贏得瞭沿線國傢和地區民眾的信任。
不斷強化數字賦能 提升居民健康素養
近日，国家卫健委发布了2023年全国健康素养监测结果。结果显示，2023年我国居民健康素养水平达到29.70%，比2022年提高1.92个百分点，继续呈现稳步提升态势。
科技賦能健康未來，個體化體檢引領健康管理新紀元
由中国健康管理协会主办的2024年个体化体检科技创新论坛在温州召开，会议集聚健康管理领域的众多学者与专家，多位嘉宾发表学术报告，其中包括中国健康管理协会副会长、中华医学会健康管理学分会前主任委员曾强教授。曾强在报告中提到，个体化体检目前分为个人个体化体检和团队个体化体检。前者是由个人自主决定和安排的体检方式，根据个人自身需求、风险因素、家族病史等，选择适合的体检项目，强调个体的特异性和个性化，能够更有针对性地检查个人的健康状况。后者则是针对团队或群体进行的体检，根据团队特点、职业性质、共同风险等因素，为团
擦亮中醫藥這塊“金字招牌”
3月7日上午，全国政协十四届二次会议第二次全体会议开始前，第二场“委员通道”开启。通道上，委员们共话热点关切，传递信心力量。针对媒体提问，全国政协委员、中国中医科学院学部委员、西苑医院脾胃病所所长唐旭东介绍了中医药的特色优势，分享了如何更好地促进中医药传承创新发展的观点。
“三醫”協同治理 醫療在前帶出更多合力
党的二十届三中全会通过的《中共中央关于进一步全面深化改革、推进中国式现代化的决定》明确，促进医疗、医保、医药协同发展和治理。细心者可以发现，与之前表述相比，医疗、医保在排序上出现变化，给予卫生健康行业更多的鼓励和肯定，也与实施健康优先发展战略实现了更为紧密的理论闭环。
福利:支付宝Health Life生活版来了，够用了，还有比它更好的
前段时间，支付宝上上了个定期重疾险，叫健康福。小明30岁买了50万健康福，那么在40岁前患重疾，他都可以获赔65万。少儿12种，只有18岁前患重疾，才能拿到2倍赔偿。如果买50万的康惠保纯重疾，同样保终身，30年缴费。2、60岁前患重疾，能赔150%保额，而健康福限前10年，而且只送30%保额。如果你想要更全面的保障，嘉多保也可以看看，重疾最多赔6次。
科學傢發現核心菌群“蹺蹺板”模式 有望成為評估腸道健康新標準
上海交通大学生命科学技术学院教授赵立平研究团队联合国外合作者，在国际学术期刊《细胞》上发表研究成果，首次鉴定出对维持人体健康具有关键作用的两组核心菌群成员“基石功能群”与“病生功能群”。这两组核心菌群构成一个类似“跷跷板”的模式，通过彼此的升降波动影响人体健康。当基石功能群占据优势时，人体肠道菌群处在健康状态。当病生功能群占据优势时，则预示人体健康出现问题。
