痛癥病人有苦自己知，或尋求紓緩療程或治療服務。香港醫學會代表疼痛醫學專科唐傢輝醫生指出，患痛癥應先求醫，準確判斷自己的疼痛成因，而不是盲目估計自己需要的療程。
唐傢輝又提到，部分患者因為疼痛而減少活動，導致肌肉力量流失，造成關節進一步磨損加劇疼痛，形成惡性循環，所以透過適量伸展運動、帶氧運動和瑜伽，也可以增加肌力，達至紓緩效果，如對選擇哪種運動存有疑問，可向醫生或物理治療師查詢。
香港註冊中醫學會會長、立法會議員陳永光表示，中醫的針灸有助改善病患膝關節或腰背痛等問題，一般不會要求病人先作預繳式消費，市民求診時可留意執業證明，並可透過香港中醫藥管理委員會的網頁，查閱註冊中醫名單。\大公報記者賴振雄
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