疫情亦晴/抗疫抗壓故事結集出書 信有晴天

　　疫情帶給市民方方面面的精神壓力，《疫情亦晴》一書中分享十個市民在疫情間經歷的精神壓力，其中有退休人士、長者、母親、學生等，所幸最終都穩定情緒，回顧疫情，都感嘆這是難忘經歷。

　　曾患產後抑鬱癥的Ann姨姨（化名），本已退休，但疫下不少生活習慣，包括舞蹈班等都被打斷，加上疫情形勢嚴峻，無心外出，她在疫情期間出現早期抑鬱癥，並伴有生理不適。幸好及時求助精神科醫生，經過藥物及重整生活秩序，病情受控，再現神采。

　　兒時已確診“專註力失調及過度活躍癥”（ADHD）的中學生阿志（化名），由於疫下隻能上網課，更難以專註，生活亦失去規律，學業日益失衡。第五波疫情後，他想過放棄學業，最終老師致電傢長，問題曝光後，阿志繼續接受治療，期望在逐漸復常後，能重回生活正軌。

　　老師媽媽感恩孩子學會自立

　　在中學執教的雙職媽媽小町，疫情時兩個孩子都要通過Zoom上課，自己亦要主持網課。由於與孩子一同在傢，小朋友們的哭鬧令她難以專心授課，為免尷尬與影響工作，小町選擇繼續返校工作。其間遇到外傭不知道老師交代的功課、孩子不懂得如何解除靜音回答問題等情況。幸好孩子們在困難中學會自立，後來哥哥甚至能幫弟弟處理上網課的事宜。她亦在活動受限的疫下，花時間構思如何與孩子們進行活動，一日回傢途中，孩子突然說，“雖然有疫情，但是我們都好幸福”，這令小町深感，勿被環境所限。