左图:刘宥成(右)和米靖言同学积极协助弱势社群。\大公报记者麦润田摄;右图:“创明天奖学金”表扬16位品学兼优的学生,肯定他们服务社会的贡献。\大公报记者麦润田摄

  专注力失调及过度活跃症(ADHD,又称过动症)是一种常见的儿童神经行为发展障碍。患者通常会出现活动量过多、冲动和注意力不足等行为问题。比起持续服用药物,行为治疗或许对ADHD更有效。

  作为过来人,香港城市大学工商管理学士(环球商业系统管理)刘宥成通过游泳及弹钢琴训练专注力,有效治疗ADHD。基层出身、经历过SEN的他,立志投考公职,在社福及教育政策等方面帮助更多人。他和其他15位学生获得第四届“创明天奖学金”,昨日在颁奖礼上刘宥成亦呼吁社会,给予ADHD患者更多的理解。\大公报记者 赵之齐

  “如果世界上真有所谓‘赢在起跑线上’,那我应该是输在起跑线上的”,刘宥成笑说。他生于基层家庭,确诊ADHD后,为避免吃药治疗的后遗症、且考虑家庭并不宽裕的经济状况,他的父母选择行为治疗,让他用游泳及弹钢琴训练专注力。

  小学时,刘宥成需每天早晨五点起床去练习游泳。游泳时游三下、换气一下,这种看似简单的要求对他来说已不容易,“我经常游五下就没数住了,数数目都需要专注力”。他亦需每日对着拍子机练琴,在妈妈的鞭策下,练琴时间从半小时加到一小时、两小时。在他看来,“专注力好似肌肉”,训练强度可随时间慢慢加码。

  刘宥成临近升中派位时,父母离异。他没考到理想的成绩,被派到Band 3中学,深受打击,由此发奋读书,亦摸索适合自己的学习办法。此前看书总天马行空的他,开始学着面对镜子,像讲课一样把知识讲给自己听。经此一遭,他更感受到专注力的回归,逐渐成为一个“乖学生”,也重新考入Band 1中学。

  “创明天奖学金”16学生获嘉许

  谈及ADHD,他向大公报记者表示:“比起治疗的方法,康复的环境更重要。”他指,ADHD还没发展到严重程度时,很容易被忽略,大家往往只觉得这个人好吵、不愿同他说话,这些评价亦会给患者造成压力。他希望有更多对ADHD的理解和教育,“不只是教患者怎样克服,而是整个社会怎样去理解这样的人”。

  刘宥成积极投身公共服务、帮助弱势社群,去年亦以青年咨询委员的身份协助制定全球反贪指南。回顾过去,尽管看似“输在起跑线上”,但他并不自卑,“反而我会自豪我人生这本书好精彩”。

  第四届“创明天奖学金”昨日举行颁奖典礼,为16位才学兼优、热心服务社会的学生颁奖,每人获发港币五万元奖学金,6月亦可参与北京交流团,认识国家发展。

  浸大女生教书法“字癒”视障者

  同样获得奖学金的香港浸会大学体育及康乐管理文学士(荣誉)米靖言同学,于颁奖礼上即席挥毫。她自创《字癒》书法品牌,亦与机构合作为视障人士的照顾者提供书法培训班。她忆述,很多照顾者向她反馈,每周只有在书法班的一两小时里,才觉得能喘息放松。本只打算开设三堂课的书法班,现已转为恒常项目。

  颁奖礼上,大湾区共同家园青年公益基金主席黄永光致辞表示,国家“十四五”规划中确立香港发展“八大中心”的定位,提供给青年多元化的机遇。他亦相信得奖同学的优异表现“将成为香港发展的新驱动力,积极参与大湾区的建设”。

  署理民政及青年事务局局长梁宏正亦致辞表示,政府非常重视青年发展,早前公布首份《青年发展蓝图》支持青年在“四业”方面的发展,亦将积极更新各项措施,为青年成长成才创造更多机会。

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