不知不覺已經寫瞭好幾期章小蕙直播、護發的教程，都非常受大傢歡迎。但最受歡迎的護膚這件事兒千人千面，所以一直沒動筆。
但是前不久去BV2023秋冬秀的時候，碰上瞭章小蕙本人，近距離看到後立刻決定，這護膚課該盤還得盤。
理由簡單粗暴：她保養的真的太好瞭，從來沒在生活中看到60歲的女人依舊如此優雅美麗。
第二天秀後預覽的時候又偶遇章小姐，換上瞭沒那麼正式的常服，但好狀態依然十分在線，整個人瞬間被折服瞭：這竟然是一個已經60歲的女生嗎？
真正厲害的是緊致的輪廓但表情絲毫不僵，臉上毫無醫美痕跡過重的硬拗感，一看就是真的花瞭心思、花瞭時間、花瞭錢在護膚上，打造出來的好狀態。
想必姐妹們對於護膚領域類的清潔、和基礎保濕都有自己的一套流程瞭，而抗衰老這件事，學問可就深瞭，還真得多跟章小姐學著點～
抗衰老的大前提，是擁有穩定的皮膚狀態。因為很多的抗老成分都是“猛藥”，不先給皮膚打好基礎，很容易適得其反——抗老沒抗明白，先敏感瞭。
章小姐所提倡的這個肌膚循環護膚法，就是一個為期四天的護膚循環。
在具體操作上，肌膚循環術是指連續兩晚使用功效護膚產品，在第三天、第四天再進行休息，也就是勇能修復屏障、給肌膚補水的護膚品暫時替代功效型護膚品。
以“兩天功效、兩天修護”的方式如此循環重復，能讓皮膚穩定的接受護膚品中的有效成分。
這個護膚模式，在Tik Tok上正在流行，並且在很多國外的美容網站也成為瞭一種主流趨勢，引起瞭一些專業、知名的皮膚科醫生關註和肯定。
具體操作起來，肌膚循環護膚法前面兩天的“功效日”，就可以盡情的安排抗衰老的單品。
比如在抗老成分裡能坐頭把交椅的A醇，就可以拿在這個護膚法裡用。它不僅有著很好的親膚性和搭配性，還能和很多其他單品搭配發揮更好的效果。
章小蕙很愛用的A醇是一款精華油，來自SARAH CHAPMAN。SARAH CHAPMAN是貝嫂也愛用的品牌，水油一體的質地很好吸收，就算熬夜松垮後用，臉也能瞬間嘭彈變亮。
章小蕙很喜歡用油類的精華來護膚，將有效成分一點一點按進皮膚中，讓皮膚吃透。
但貼心的是她用過的精華油質地都很輕薄好吸收，對油皮也沒有負擔。這款東邊野獸靈芝精華油能把臉頰兩側泛紅，還有鼻翼臉側的幹燥，都一一按耐下去，而且用完後第二天就能看到皮膚裡泛出來的健康光澤感。
除瞭面部的暗沉，最顯老的就是輪廓垮塌。也有解決辦法！
伊詩貝格v臉精華在歐美火的一塌糊塗，正如章小蕙說的一樣“臉部的瘦身衣”，用完之後整體的面部線條都是向上的，可以用來上鏡前急救。想要長久效果的話，隻用幾次肯定是不行的，需要長期堅持～
再來溫習一下章小蕙的面部緊致度，囤貨十瓶的心都有瞭。
精華結束，接下來要聊的就是面霜。面霜比精華中的有效成分更飽和，功效來說也更強大，用章小蕙的話來說，面霜就是她的“半顆安眠藥”。
章小蕙推薦的面霜均價都不便宜，但是她從來都不是靠價格選擇產品。她很少談產品的價格本身，她總是享受氛圍本身，不僅是護膚，更是一切生活細節：
香港維港傍的東方文華酒店閣樓是我從80年代開始最愛的下午茶地點，全因搭配scones烘餅的玫瑰花瓣果醬太好吃，我甚至可以一勺子一勺子的吃。
開頭就說過瞭護膚千人千面，抗老的面霜也有不同的側重點，還是要根據不同的抗老問題針對選擇。
比如面部整體暗沉幹燥有細紋的，狀態總是很疲憊的，可以用carita活黃金面霜。
主打24K活黃金成分，高效修護，吸收之後皮膚的彈潤度特別好，結合按摩手法每次護膚都像是在做spa。
之前刷到章小蕙打卡的美容SPA，用的就是CARITA的產品和儀器，她在視頻裡認真地說：”每周一次的facial，是對一個女生最好的保養，九十分鐘睡個美容覺，整個人就恢復起來瞭。“
這個facial用到的面霜，就是1/3瓶carita活黃金面霜。
如果想要擁有更健康的皮膚狀態以及更飽滿的輪廓，章小蕙會推薦這罐她已經用瞭二十幾年的嬌蘭禦廷蘭花面霜。
打開的那一瞬間就已經被香氣療愈，上臉後抹勻的觸感更是軟軟嫩嫩。再加上用過一段時間之後可以明顯感覺面部皮膚變得飽滿，這可是很多面霜都做不到的功效。
如果是敏感肌想抗衰老，AB藍面霜就是最優選。之前一傢美容網站BEAUTYINC發佈瞭對300多傢美容行業專業人士進行瞭無記名的投票調查結果，Augustinus Bader的The Cream和Rich Cream 擊敗多個知名頂級品牌，被評為最佳護膚產品第一名，溫和的同時功效又強勁。
塗完之後睡覺，第二天醒來的時候就能看到原生的好皮膚。油皮比較適合The Cream，幹皮可以沖Rich Cream，章小蕙給瞭它很高的評價，說它可以包辦護膚的所有步驟，既可以保濕，也可以抗老。
最後，就是很容易暴露年齡的眼周，眼眶的線條更不是平面的，是臉上最寬的地方，需要膠原蛋白組織支撐著線條飽滿圓潤。
章小蕙最近超愛KAHINA的眼精華和眼霜，活性肽和抗皺植萃共同作用，就很強。如果是油皮或者年輕皮膚，隻用精華就可以，要是皺紋比較明顯，疊加眼霜一起使用效果會更好。
除瞭面部，章小蕙還很在乎各個身體部位的細節護理。比如從頸部到胸部，她也會天天護理。
SARAH CHAPMAN頸胸護理精華裡的VA、煙酰胺、海東青提取物等等成分都是緊致的一把好手。
質地也很輕盈，能考慮到大傢都不喜歡頸部、胸部黏黏糊糊的，吸收的非常快。
找到適合自己的抗衰老單品後，可以按照章小蕙安利的肌膚循環護膚法以4-7天一個周期開始使用，一到兩個月後就能看出成效。
在扒章小姐的愛用好物時，看到她在采訪中曾說，人有四個年齡：實際年齡、生理年齡、心理年齡、社會年齡。
仔細想瞭想，我們其實大可不必與實際年齡較勁，而是要學會怎麼養出好狀態。以後在50+、60+的年齡擁有著20+歲的好狀態，反而更是一種由內而外的“凍齡”。
希望我們到這個年紀的時候，也能像章小姐一樣，從容面對時光，做一個不褪色的優雅美人。
本文編輯：GOOSE
美術編輯：豆
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