3.3億人中招！做好這些事遠離心梗腦梗

据统计，全世界每年死于心脑血管疾病的人超过1500万，居各种死因首位。湖南妇女儿童医院专家表示，心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点。即使应用先进、完善的治疗手段，仍有50%以上的脑血管意外幸存者生活无法完全自理。

三高的危害

“三高”通常指的是高血压、高血糖和高血脂，这三种疾病是现代社会中常见的慢性非传染性疾病，它们对人类健康构成重大威胁。

高血压可导致心脏负担增加，长期未控制可能引起左心室肥厚、心力衰竭，甚至心肌梗死。此外，高血压还会加速动脉粥样硬化的进程，增加脑卒中的风险。

高血糖是糖尿病的特征，长期未控制的高血糖会导致多种并发症，包括视网膜病变、肾病、神经病变、心血管疾病等。糖尿病肾病是糖尿病患者常见的严重并发症之一，可能导致肾功能衰竭。

高血脂会导致血液黏稠度增加，促进动脉粥样硬化的形成，增加冠状动脉疾病和脑卒中的风险。此外，高血脂还可能引起脂肪肝、胰腺炎等消化系统疾病。

“三高”不仅对健康有害，还存在相互作用和相互影响，共同增加了心脑血管事件的发生率和死亡率。

定期体检，早发现发干预

据《中国心血管健康与疾病报告2021》报告显示，在我国，每5例因病死亡病例中就有2例死于心血管病。据推算我国心血管病患人数3.3亿，其中脑卒中1300万、冠心病1139万、心衰890万、肺源性心脏病500万、房颤487万、风湿性心脏病250万、先天性心脏病200万。

实际上，这些疾病可以通过提前预防，在日常生活中要注意合理膳食、少糖少盐，保持充足的睡眠，调节心态，控制情绪、释放压力，多运动增强体质。同时，也需要通过定期体检，及早发现、及时干预、终止病程进展，甚至可以逆转病情进展。

针对有心脑血管相关疾病风险的人群，湖南妇女儿童医院推出心脑血管专项检查，主要包括以下重点功能检查项目：心脏彩超、颈部动脉彩超（10根）、心功能检测、肺功能检测、经颅多普勒(TCD)、人体成分分析、常规心电图等。