科學控體重 吃動要平衡
随着生活方式的改变，肥胖发病率呈井喷态势增长。我国成年人肥胖的患病率为16.4%，作为肥胖后备军的超重人群的患病率高达34.3%。随着肥胖发病率的增长，肥胖的危害也日益凸显出来，因此世界卫生组织正式把肥胖列为十大慢性疾病之一，要进行长期的健康管理。天津市人民医院健康管理中心主任李春君提示，肥胖病因复杂，需要综合管理，减肥神药不存在，减肥秘诀也没有。减肥主要依赖于科学的饮食、合理的运动以及良好的生活习惯。
健康
可移植人類血液幹細胞在實驗室制成 有望開發白血病個性化療法
据最新一期《自然·生物技术》杂志报道，澳大利亚默多克儿童研究所领导的研究团队首次在实验室中制造出与人体组织极为相似的造血干细胞。这一成果或为白血病和骨髓衰竭患者带来个性化治疗方案。
胡亂“貼秋膘” 當心“第四高”
“秋风到，贴秋膘。”暑去秋来，不少地方流行“贴秋膘”的习俗，要多吃点肉，把夏天掉的“膘”补回来。但专家提醒，盲目进补、大吃大喝可能会引发高尿酸血症。
健身房運動如何避免損傷
全民健身广泛开展，群众从事体育运动的热情高涨，健身房运动成为不少人的选择。如何在健身房科学合理运动，避免运动损伤？记者采访了北京大学第三医院运动医学科副主任医师邵振兴。
白露：露從今夜白 肺宜自此養
“清风一朝胜，白露忽已凝。”当草叶上凝起的露珠泫然欲滴，当沁人的凉风拂过脸颊，天空愈发明净深远，秋意日渐浓稠，一个充满诗意的节气——白露翩然而至。今年9月7日为白露日。时值九月，夏日残留的暑气慢慢散去，秋风裹挟着凉意从北到南，山峦间层林渐染，田野里瓜果飘香，在一片疏朗澄澈里，清清爽爽的秋天来了。
一個暑假近視加深100度 生活中如何早期發現異常
经过两个月的暑假生活，9岁男孩磊磊（化名）视力告急了。新学期开学，戴眼镜的他坐在教室倒数第二排，黑板上的字他越看越费劲。磊磊的妈妈肖女士带着孩子在医院检查发现，磊磊的近视度数加深了近100度。长沙中小学生开学前一周，湖南省儿童医院眼科迎来就诊高峰。医院的走廊上，挤满了带孩子来就诊的家长。“最近这段时间，加班已成常态。”湖南省儿童医院眼科副主任、主任医师罗瑜琳看完上午的号已近下午2时。像磊磊这样发现视力直线下降的孩子不在少数。根据数据统计，今年暑假期间，该院眼科门诊接诊超3万人次，其中75%左右的患儿为视力
3.3億人中招！做好這些事遠離心梗腦梗
据统计，全世界每年死于心脑血管疾病的人超过1500万，居各种死因首位。湖南妇女儿童医院专家表示，心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点。即使应用先进、完善的治疗手段，仍有50%以上的脑血管意外幸存者生活无法完全自理。
國傢醫保藥品目錄調整持續賦能，助力形成生物醫藥產業“新質生產力”
生物医药产业关系国计民生、经济发展和国家安全，作为科技革命与产业革命中发展最活跃、最迅猛的“新兴产业”和“未来产业”之一，是国家孵化“新质生产力”的主阵地。医保局成立以来，在“保基本”的前提下，通过及时将创新药以合理价格纳入医保药品目录，并支持加快临床应用等方式，大力支持创新药发展，致力于贯彻落实创新驱动发展战略，营造良好创新生态环境，为生物医药“新质生产力”的形成赋能加速。
