中國首位無氧登頂珠峰女性：為登山“時刻準備著”

　　題：中國首位無氧登頂珠峰女性：為登山“時刻準備著”

　　作者 楊英琦

　　“沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。”全球8000米級高峰有14座，但對於陜西人何靜而言，她的前方僅剩一座希夏邦馬峰。

　　從短距離徒步到長距離徒步，從低海拔山峰到高海拔山峰，何靜向雪山“前行”至今已有12年。在成功無氧登頂4座8000米級高峰後，2022年5月14日，何靜成為首位無氧登頂珠穆朗瑪峰的中國女性。但她那天的日記異常平靜，“隻是走著走著一抬頭，就發現自己到瞭。”

2022年5月，何靜無氧攀登珠峰。(受訪者供圖)

　　無氧登山，亦即在登山過程中不使用輔助氧氣。海拔超過8000米的高峰氧氣稀薄，無氧登頂是對身體與精神的極大挑戰。

　　2016年，何靜登上瞭人生中第一座8000米級高峰——世界第六高峰卓奧友峰。在當時標配兩瓶氧氣的情況下，隻用瞭一瓶氧氣的何靜發現瞭自己“無氧”的可能。這次登頂後，何靜並沒有立刻選擇珠穆朗瑪峰作為下一站，“我不確定自己是否準備好瞭”。

　　即使積累瞭四次無氧攀登高峰的經驗，在登頂珠峰前，何靜仍從其大本營到四號營地往返適應瞭四次，而這樣的高海拔適應性拉練，大部分登山者通常隻行至二號營地，往返一兩次。“夜裡狂風暴雪吹打著帳篷。我會不會跟帳篷一起飛走？我能不能順利回傢？我到底來這幹什麼？”歷經無數次自我懷疑後的繼續前行，何靜將登山的過程形容為“向死而生”。

2022年5月，何靜登山途中拍攝的風景。何靜 攝

　　“我不是活在等待死亡的路上，而是在前進的過程中尋找生活更多的可能性。”何靜坦言，攀登是一個認識自己、包容自己，從而突破自己的過程，“自我突破是很疼痛的，正是這種真實的疼痛告訴我，我還活著。”

　　伴隨著“痛感”，從2016年10月至今，何靜已完成13座8000米級高峰的無氧登頂，在群山之巔實現多個“中國女性首次”的突破。

　　十餘年來，何靜幾乎做到瞭每周五天早上跑步10公裡，然後騎單車往返40公裡上下班，此外，還有定期的越野跑、爬樓梯等日常訓練，為登山“時刻準備著”。但登山之外，科研才是何靜的本職工作，她努力保持著登山與科研工作間的平衡，盡力讓“生活中的任何事情，都在攀登中前進。”

2022年4月，登山者正通過昆佈冰川。何靜 攝

　　在“攻略”自我的同時，何靜也不斷感受到瞭周圍的變化。“最初登山時，十人隊伍裡最多有兩名女性，但近年來全世界參與這項運動的女性人數快速增長，她們來自日本、俄羅斯、伊朗、西班牙……這是我特別欣喜的一個發現。”

　　“為什麼去登山？”這不僅是記者對何靜的提問，也是她無數次向登山隊友提出的問題。在五花八門的答案中，何靜與大部分女性登山者的共鳴之一，是撕下性別“標簽”，實踐女性在各個領域內自由選擇的權利。“這是我們的人生，我們要自己決定往哪裡走。”

　　登頂不是終點，何靜更關心繼續前行。從睡袋到登山鞋，相機到中國國旗……何靜的登山行李一直處於“已打包”狀態，當被問及何時再出發，她回答“隨時”。(完)