大暑正伏天，養生重在防暑養心健脾
7月22日将迎来大暑节气。中医专家提示，这一时节正值“中伏”前后，通常是我国大部分地区一年中最热的时期，养生尤需注重防暑和养心健脾。
大暑
大暑：熱蒸雨煮，祛濕防暑
今年7月22日为大暑，此时节，酷热的天气已到了极点，世间万物也将能量释放到极致——草木感暑气而奋发，万物向烈阳而争时，稻田飘香，瓜果成熟，流萤飞舞，荷花怒放，一切都是生命最绚烂璀璨的模样。大暑前后，衣衫湿透。
北京疾控提醒：“桑拿天”警惕心腦血管疾病
气温变化是心脑血管的“劲敌”。研究显示，35℃以上的高温天气下，心脑血管疾病死亡率会明显上升。北京市疾控中心提醒心血管疾病患者：务必提高警惕，采取科学有效的预防措施，度过一个安心舒适的夏季。
在一年中最熱的大暑節氣，公眾如何防范臺風等極端天氣？權威解答來啦
大暑节气主要有哪些天气气候特征？公众如何防范大暑期间较易产生的极端天气？台风会对老百姓的健康造成什么影响？公众如果收到台风预警信息应如何防范？
大暑養生關鍵在養“心陰”護“脾氣”
“大暑”節氣時值“三伏天”的“中伏”前後，是“上蒸下煮”“濕熱交蒸”到達極點的時節，當令之氣為暑熱。大暑節氣是全年溫度最高、陽氣最盛的時節，正是進行“冬病夏治”的好時機。
23日9時50分大暑：蓮葉何田田，賞荷正當時
“小暑不算熱，大暑三伏天。”北京時間7月23日9時50分將迎來二十四節氣中夏季的最後一個節氣——大暑。此時節，雖然溫高而氣濕，但也是荷花開得最盛的時候，青翠欲滴的荷葉、亭亭玉立的蓮蓬、紅白輝映的荷花，令人賞心悅目。
