骨骼

養骨別大意,護骨要趁早

退变老化、骨质增生……这些看似中老年人专属的疾病,如今却有越来越多年轻人面临相同困扰。这也提醒年轻朋友,对骨骼的呵护保养,赶早不赶晚。

骨骼健康,與體重有關

很多人都知道,骨质疏松影响健康,但可能有人不了解,骨骼健康与体重也关系密切。越来越多研究表明,低体重和过度肥胖都会对骨骼健康造成不利影响。因此,专家呼吁:管好体重,强健骨骼,预防骨质疏松症和脆性骨折的发生。