生命領航 築夢未來丨南方報業小記者研學基地落戶壹加細胞，共啟健康探索之旅！
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青少年
功效多種多樣 這些運動與孩子很“搭”
经过一个暑假的休养，不少孩子都没有逃出“每逢假期胖三斤”的魔咒。秋高气爽，正是运动锻炼的好时节！家长应该如何为孩子挑选适合的运动项目？多大的运动量、运动多久才算达标？别急，今天就来跟随北京市疾病预防控制中心的专家，学一学孩子们的身体活动到底该如何开展。
一個暑假近視加深100度 生活中如何早期發現異常
经过两个月的暑假生活，9岁男孩磊磊（化名）视力告急了。新学期开学，戴眼镜的他坐在教室倒数第二排，黑板上的字他越看越费劲。磊磊的妈妈肖女士带着孩子在医院检查发现，磊磊的近视度数加深了近100度。长沙中小学生开学前一周，湖南省儿童医院眼科迎来就诊高峰。医院的走廊上，挤满了带孩子来就诊的家长。“最近这段时间，加班已成常态。”湖南省儿童医院眼科副主任、主任医师罗瑜琳看完上午的号已近下午2时。像磊磊这样发现视力直线下降的孩子不在少数。根据数据统计，今年暑假期间，该院眼科门诊接诊超3万人次，其中75%左右的患儿为视力
青少年運動如何科學防護
近年来，青少年的身体素质愈发受到社会各界关注和重视。在成长阶段，青少年养成体育锻炼习惯可以受益终身。与此同时，只有在保持健康的前提下，才能充分享受运动乐趣。
