認知行為治療
身心一體,治愈慢性疼痛
點,積極防治慢性疼痛引發的心理疾病,促進身心康復。典型的跨學科治療方案包括:藥物治療;分級的物理治療和運動鍛煉;疼痛和心理綜合治療。對於軟組織疼痛,運動可以使肌肉及筋膜炎癥消退、痙攣解除、肌力增強,可使疼痛癥狀逐漸減輕。
裝在口袋裡的AI心理治療師
自2015年以來,心理健康應用Koko一直試圖為有需要的人提供支持。當有人給應用程序發短信,訴說自己的愧疚或煩悶等情緒時,幾分鐘後就會獲得一個滿懷同情的回應,也會得到一些積極的應對策略。