“冬令進補，來年打虎” 專傢給出冬令進補三大原則
中医是强调天人相应的，就是春生、夏长、秋收、冬藏。中医学认为，在冬季比较适合进补，因为冬季时令主收藏，是调补机体、养精蓄锐、增强体质的好时期。
养生
立冬時節養好這個器官很關鍵 五個秘訣幫你健康入冬
11月7日迎来“立冬”节气，立冬时节应当如何“冬藏”“冬补”？收好这份“立冬养生说明书”，立冬注意这“三防”。
平行病歷：我在社區當醫生
今年是我扎根基层的第七年。这些年，我感受到了什么叫医患关系的双向奔赴：是顶着烈日义诊时对面递过来的纸巾，是治好患者后收获的一面锦旗，是加班看诊时被问的那句“闺女，你饿了吧？我这有糖”。
守正創新推進“中醫藥+”
推动实现“中医药+”，能够使中医药在治未病方面的主导作用、重大疾病治疗中的协同作用、康复中的核心作用得以更好彰显陈皮肉桂苹果酥、罗汉果蓝莓欧包等含有中药材的面包颇受欢迎，决明子、茯苓、桑葚等成了奶茶、咖啡的最新“伴侣”……一段时间以来，“药食同源+滋补类食品”成为养生消费的热门选择，“中医药+”成为流量密码。传统中药材融入现代饮食，为促进中医药传承创新发展提供了新的“打开方式”。
食物會相克嗎？ 中醫專傢：“食藥物質”一起煮不會產生毒性
健康是老年人最关注的话题之一。天气渐渐凉下来，冬令进补又提上老年人的生活日程。冬令应该如何进补？挑选人参有讲究吗？不同的食药物质搭配会产生不良反应吗？
中藥與甜品的跨界混搭 真能養生嗎？
年轻人养起生来，有的可真是很“生猛”！朋克养生，您听说过吗？这可是时下不少年轻人的最爱，“作”的同时不忘自救式养生——最典型的例子就是“熬着最长的夜，敷最贵的面膜”。如今，这种天上一脚地下一脚的养生方式也开始涉足甜品界，什么冰淇淋里加中药、“肥宅水”中泡党参、咖啡里冲枸杞等等，让人眼花缭乱的同时又哭笑不得。
