养生
遼寧沈陽中醫藥文化夜市受青睞
近日,在辽宁沈阳,辽宁中医药大学举办首届中医药文化夜市,百余位中医现场为市民义诊。夜市上,中药香囊、香珠手串等中医药主题的文创产品也受到欢迎。夜市还没开始,就有市民根据摊位背景板上的医生信息排起长队。医生们不光答疑解惑、把脉问诊,还现场开方抓药,提供针灸、推拿、刮痧、拔罐服务,传播养生知识。
立秋後如何養生?國傢衛健委發出提示
8月7日8时9分将迎来立秋节气。今日(8月6日),国家卫健委召开新闻发布会,就立秋后户外运动、心血管疾病的风险控制、呼吸系统疾病预防等进行提示。
“脆皮年輕人”有救瞭?“散裝養生”正在流行
打个哈欠下巴脱臼了,伸个懒腰脖子扭着了,打太极拳把腿崴骨折了……在短视频平台上,你能看见一万种年轻人把自己送进医院的神奇操作。“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”在年轻人的养生哲学里已经落伍了。身体发出亚健康的警告信号,脆皮年轻人们已经接收到了,更多稀奇古怪的“散装养生”法正在流行。
52元的中藥面包、38元的中藥冰淇淋銷售火爆……中藥餐飲,真養生還是智商稅?
随着年轻人越来越重视养生,号称添加了中药成分的茶饮、面包、冰淇淋等食品饮品销售火爆。不过,这些食品饮品中,有部分售价远超同品类商品。中药餐饮是真有养生功效,还是一种营销噱头值得关注。
中醫藥玩起跨界 年輕人愛上養生
中草药与咖啡相遇、各类时令养生节气茶饮、创意十足的中药主题文创、美味又健康的糕点……北京青年报记者走访发现,在今年服贸会上,传统中医药玩起了跨界,他们一改过去口味苦涩、保守的样貌,瞄准了年轻人的生活节奏和口味喜好,以时尚、新潮、便捷的姿态焕新来袭,琳琅满目的中医药养生产品成功打入秉承“懒系养生”“朋克养生”理念的年轻人市场。“新中式养生大法”正吸粉无数,其背后正是传统中医药在当下创新求变的积极探索。
立秋之後如何健康養生
立秋之后,气温逐渐转凉,但暑热未尽,昼夜温差大。在这样一个季节交替的时间节点,应该如何保持身体健康、做好养生?对此,国家卫生健康委组织专家,介绍立秋之后的健康养生与疾病预防知识。
小暑:避暑養陽 健康入伏
“倏忽温风至,因循小暑来。”公历每年7月6日至8日,当太阳到达黄经105度时,即为小暑。今年7月6日是小暑,此时节,阳光炽烈,草木郁葱,清荷摇曳,瓜果飘香,蝉鸣蛙叫此起彼伏,世间万物的热烈与灿烂,此时展现得淋漓尽致。