對癥下藥/治療長者抑鬱 須瞭解孤獨感來源

　　造成老年人抑郁的因子很多，但重要程度有差别，李湄珍团队亦对与抑郁症程度高度相关的因子进行研究，计划未来能建立个性化的自杀风险评分及设计干预方案。

　　在研究过程中，团队发现四种对抑郁症的发展比较重要的因子：孤独感、反刍思维（即不断重复回想一件事）、心理弹性（作为保护的因子），以及感受到的压力。而这其中，反刍思维回想的负面思绪可能包含很多内容，如别人对自己造成的伤害等，但团队发现，不断重复回想自己的孤独感是最危险的因素。

　　对此，李湄珍建议，家人要尽可能关心长者为何觉得孤独。她指出，老年人的孤独感来源多样，可能是至亲之人的离开、或感觉自己的身体和生活走下坡，“并不是说很多人围绕着这位老人，他就不孤独”，遂建议家人了解后对症下药开导老年人。但她强调，要听从医生的治疗建议，让长者按时吃药或进行心理咨询，才能更好地治疗抑郁症。

　　李湄珍亦提到，长者患抑郁后会吃不好、睡不好，变得不愿跟其他人交流，其认知功能也可能进一步下降，脑退化也可能更加严重。因此，若家人发现长者出现食欲不振、失眠以及体重急剧下降的情况，应及时向医生咨询。