青協調查：逾半受訪中學生有抑鬱情緒

　　圖：青協呼籲學生註意個人情緒，遇到困難可主動求助。

　　【大公報訊】全港中小學迎來全面復常後首個新學年，學生的身心要適應回歸正常的校園生活。一項調查顯示，學生疫後開學壓力較去年有所放緩，近四成學生最擔憂開學後成績退步；另有近四成學生在新學年首月感到“開心”。此外，逾半數學生出現抑鬱情緒表征，結果較去年有所上升。香港青年協會媒體輔導中心督導主任陳英傑鼓勵學生註意個人情緒，遇到困難可主動求助。

　　香港青年協會“關心一線2777 8899”於今年9月間，通過問卷形式訪問5504名中一至中六學生，瞭解他們的開學情緒及適應狀況。調查結果顯示，近四成二（41.8%）學生在疫後的開學壓力指數屬偏高水平，但較去年（46.5%）則有所放緩；另一方面，接近四成學生（38.9%）在新學年首月感到“開心”，自評開心指數為7至10分，至於整體平均為5.8分。

　　最擔憂成績退步及學習動力低

　　在具體的開學壓力調查上，有近四成（38.9%）學生最擔憂“成績退步”、超三成半（36.5%）擔心新學年“學習動力低，難以自律”，另有近三成（29.5%）學生則擔憂“休息時間減少”。

　　問卷亦參考瞭美國及臺灣的流行病學研究中心抑鬱量表，結果顯示，有超過一半（52.3%）受訪學生出現抑鬱情緒表征，結果較兩年前（51.9%）稍微上升。青協認為，雖不足以判斷受訪者是否已患上抑鬱癥，但該問卷結果令人憂慮及值得關註。

　　切勿把子女活動編排過多

　　陳英傑表示，隨著社會復常，學生返回實體課堂後，仍需重新適應作息時間，建議傢長應循序漸進地為子女安排課外活動，切忌把行程擠滿。

　　陳英傑又鼓勵學生應多加註意個人情緒、心理和社交健康，適時排解負面情緒，遇到困難時可主動向師長、社工和輔導服務尋求協助。