專訪/首位港人泳渡北海峽 勉DSE生遇逆境勿放棄

　　上图：水温低至摄氏11度，梁俊曦在途中不断抖震。下图：最后阶段逆流而上，梁俊曦靠意志与毅力终于上岸。

　　35岁香港青年梁俊曦（Ryan）于香港时间昨日凌晨完成挑战“世界七大海峡挑战”中难度最高、位于苏格兰与北爱尔兰之间的北海峡，成为第一位完成此壮举的港人。梁俊曦昨晚接受《大公报》越洋专访时表示，过程中水温低至摄氏11度，令他一度出现幻觉，但他在途中不断向自己打气：“人生只有一次，我为何不全力以赴去做好？”

　　梁俊曦期望透过今次挑战，勉励青年积极发掘自己的志向和天赋潜能，不要“躺平”。他同时勉励文凭试考生，遇到逆境不要放弃，“即使改变不到周边的事，但可以改变自己的心态，继续前进。”/大公报记者 钟佩欣

　　“上岸那一刻，疲累到要人拉我上岸，但我觉得这样成就很特别，是一个创举。”梁俊曦说到，今次挑战筹备大半年，而挑战日的前一日更睡眠质量不佳。开始挑战的第四个小时，低至摄氏11度的水温令他不断抖震，曾一度出现幻觉及迷糊，笑言当时眼前出现不同颜色，形容是达到身体极限，当时更面临放弃边缘。

　　当时梁俊曦想到朋友及家人的支持，不停勉励自己，“人生只有一次，而这种痛苦都可能只有一次，只要坚持，一定得！”他更以半小时为小目标，一步步走过困境。坚持下来后，中段期间太阳慢慢升起有暖意，而水流亦朝着目的地将他推进。

　　最后七公里逆流而上

　　惟临近冲刺最后七公里，水流改变令他寸步难前，真正要“逆流而上”，梁俊曦说，“明明我向东面游，但水流推我走向北面，团队说快到快到，但游了三小时都还未到。”最终以14小时5分钟的时间，40公里游泳距离，在认证机构爱尔兰长途游泳协会见证下成功完成挑战，缔造纪录。他借着今次挑战，为本港慈善机构“青少年发展企业联盟”筹募资金，支持基层青少年发展的工作。

　　梁俊曦曾在美国创业期间“偶遇”疫情，最终失败收场，回流香港后无所事事，形容自己是“浑噩青年”，人生失去目标及方向，直至2021年踏进在公开水域游泳的新天地，发掘自己潜藏的天赋，一次又一次挑战自己极限。

　　长达40公里的单独泳渡，其间遇到顺流、逆流以至寒冷水温，梁俊曦形容犹如人生的不同阶段，有顺境、逆境，甚至遇上不同挑战，虽则周边环境、事实不能改变，但可以改变自己心态及想法，重燃希望，其间更可设立不同小目标，一步步向前走。正如他的人生座右铭“心态决定境界”。

　　梁俊曦勉励青年不要“躺平”，不要虚度光阴、浪费生命，更勉励文凭试考生及运动健儿，挑战极限、发挥潜能，将不可能变成无限可能，让生命更上层楼。