二陽發展為長新冠的可能性更大 醫生：陽後第一時間做這件事

6月11日，中國疾控中心通報5月全國新冠疫情：2023年5月全國共報告新增重癥病例2777例、死亡病例164例(其中新冠病毒感染導致呼吸功能衰竭死亡病例3例、基礎疾病合並新冠病毒感染死亡病例161例)。

　　“二陽”發展為“長新冠”的可能性更大!

　　2023年5月，美國國立衛生研究院在《美國醫學會雜志》(JAMA)發表瞭一項關於新冠後癥狀的研究報告，報告指出約10%的人在奧密克戎毒株後出現瞭多達12種“長新冠”病癥，其中最突出的癥狀包括腦霧、頭暈、心悸、脫發、嗅覺味覺喪失、胸痛、勞累後疲憊等。與感染一次新冠的患者相比，再次感染新冠(二陽)的患者發展為“長新冠”的可能性更大。

　　研究還發現，除瞭面對無法快速有效治愈的“長新冠”問題外，存在基礎疾病的人群新冠二次感染依然有一定重癥風險。

　　此前，中國科學院院士高福在國傢感染性疾病臨床醫學研究中心2023年學術年會上表示：“感染次數越多，後遺癥風險越高，這是有臨床數據的，所以病人該診斷要診斷，該用藥要用藥。”大量臨床數據已證實，早期使用抗病毒藥物可帶來更好的療效，包括降低死亡率、縮短恢復時間等。

　　陽後第一時間做這件事!

　　如果發現自己或身邊人二陽後，第一時間要做什麼?上海市肺科醫院呼吸與危重癥醫學科副主任醫師胡洋2023年6月在其微信公號發文表示，新冠二陽的患者還在增多，門診新冠以及新冠後遺癥的患者所占比也在增加，很多人問我到底要不要吃抗新冠藥物?

　　“抗新冠藥物和其他的抗病毒藥物一樣，感染後要盡早吃，如果有癥狀的就從癥狀出現的那一刻算起，48小時以內服用最好;如果沒有癥狀的，就從核酸或者抗原陽性的那一刻算起，超過這個時間再吃就沒有意義瞭”，胡洋醫生提醒。

　　為什麼說新冠藥物吃晚瞭就沒有意義瞭呢?胡洋醫生解釋，因為這個時候要麼就逐漸好轉瞭，要麼就已經變重癥瞭，而抗新冠藥物對重癥患者大部分起不到太大作用，治療主要以抑制體內過度的炎癥反應為主。

　　如果一周瞭還沒轉陰，但人體也沒什麼嚴重的不舒服癥狀，還需要吃抗病毒藥物嗎?“其實這個時候吃大部分沒有太大的作用，做個CT看一下有沒有新冠肺炎，如果肺部沒有受到影響就以觀察為主，隻要不出現新的癥狀遲早會轉陰”，胡洋醫生表示。

　　“二陽”後千萬別放縱!

　　除瞭發現二陽後及時使用新冠藥物外，還有哪些需要註意的?胡洋醫生提醒，二陽後千萬別放縱，留下後遺癥後悔不及。

　　1. 二陽後千萬不要到海拔高、空氣稀薄或者污濁的地方。不但影響肺部功能，還影響心臟功能，缺氧可能會誘發肺水腫，污濁的空氣可能導致肺部繼發細菌感染。

　　2. 二陽後多做一些深呼吸。有些新冠感染患者可能出現肺部纖維化的後遺癥，深呼吸有利於減輕纖維化對肺功能的影響。另外，深呼吸有利於全身氧氣供應，減輕心臟負擔，減輕常見的心慌癥狀。

　　3. 二陽後盡量不要加班熬夜。新冠病毒不但影響上呼吸道，對身體的免疫系統影響也很大，有些患者痊愈後很久白細胞和炎癥因子才恢復到正常，此時加班熬夜可能進一步降低免疫力，誘發其他疾病。

　　4. 二陽後洗澡洗頭要註意。很多人新冠痊愈後身體還很虛，有人長期低熱，也有人總是出虛汗，此時洗澡洗頭要註意，不要水溫過涼，洗澡洗頭時間也不要過長，盡量慢慢適應拉長洗澡時間，避免因洗澡洗頭加重病情。

　　5. 二陽後營養要營養均衡。營養均衡易於吸收，不要偏食挑食，以蛋白質為主，適當補充碳水和脂肪，另外不要盡量不要吃辛辣食物，有可能刺激咽喉部加重咳嗽。