乳腺癌最喜歡「這種胸」！5類人群要當心

從2020年開始，全球新增乳腺癌226萬例，已經取代瞭肺癌成為全球發病率最高的惡性腫瘤。

要註意的是，這裡還僅僅隻是記錄瞭女性乳腺癌的患病數量，並沒有記錄男性病例。

也就是說，僅僅是女性單一性別人群中的乳腺癌數量就超過瞭第二名肺癌在兩個性別疊加人群中的數量之和。

如果把女性群體單拎出來觀察，乳腺癌的新發比例更是高達瞭驚人的24.5%，其占比遠遠高於排名第二的直接腸癌9.4%。

乳腺癌的存在已經成為瞭我國，甚至全世界健康和社會的巨大負擔。

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—The First—

腫瘤“新王”乳腺癌

在我國，乳腺癌有三大特征：

發病的年齡早：比西方國傢平均早10至15年

確診時間較晚：中晚期患者較多，早期患者比例遠低於歐美國傢

生存期較短：由於確診晚等原因，生存期低於歐美國傢

基於這三大特征，我國乳腺癌患者的發病率和死亡率都遙遙領先，迫害瞭無數中國女性。

女性朋友不論老少，面對乳腺癌千萬不可輕視，出現這些異常癥狀要第一時間排查乳腺癌。

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—The Second—

乳腺癌的5大警報

乳房出現腫塊：形狀不規則、邊緣不清楚，活動性差、很難推動。

乳房大小形狀改變：大不大無所謂，但要小心一些乳腺癌患者可能會出現乳腺大小不一的現象。

乳房皮膚發生改變：乳腺癌會引起橘皮樣皮膚，這是由於淋巴管被癌細胞堵塞所致。

乳頭發現異常：形狀變得扁平，出現凹陷，甚至內縮到完全看不見乳頭。

乳房異常溢液：比如流出血液、乳汁、膿液，尤其是單側溢液更要註意。

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—The Third—

乳腺癌喜歡這5類人的胸

1

激素水平大幅波動

女性30歲到40歲之後，乳腺癌的發病率會出現瞭一個陡然上漲的趨勢。

而不同生活方式文化習慣的國傢，似乎都遵循著這一趨勢。

除瞭年齡本身的因素外，妊娠期及絕經期前後，以雌激素為主的各類激素水平變化也對乳腺癌的發病有著重要影響。

過早的月經初潮和更年期遲滯，甚至沒有生育史和哺乳史都會增加乳腺癌的患病風險。

2

基因突變

乳腺癌與遺傳基因突變高度相關。

2013.4.27，好萊塢大明星安吉麗娜·朱莉結束瞭為期三個月的乳房切除手術。

對於這樣一位當紅影星而言，做出切除乳房這一決定是需要相當大的勇氣和決心的。

而她之所以如此是因為朱莉的傢中曾有3人因乳腺癌和卵巢癌去世，分別是她的母親、姨母和外婆。

而乳腺癌的一些類型恰好是可以遺傳的。

圖源：soogif

經過檢測，朱莉被確認帶有瞭BRCA1基因突變，使其患有乳腺癌和卵巢癌的風險分別高達87%和50%。

為瞭不讓自己和親人繼續遭受痛苦，朱莉才下定決心進行瞭預防性切除，並在兩年之後，相繼切除瞭卵巢和輸卵管。

而除瞭BRCA1，BRCA2基因突變也深得乳腺癌細胞的喜歡。

BRCA1/2本來是乳腺癌的天敵，可以遏制癌細胞繁殖。但突變過後，它們會直接擺爛，於是就方便瞭癌細胞在胸部定居，瘋狂繁殖，奪走營養，讓人類患癌生病！

3

胸部密度高

高密度的乳房內有更多的活躍細胞，在分裂和復制過程中更容易出現基因突變和損傷，從而導致癌變。

同時，密度高的胸部意味著腺體組織更多，讓惡性腫瘤在乳腺成像中更難以被檢測，導致漏診率增高。

不過胸部密度高低不是簡單地以胸部大小來判定的，而是乳房X線照片或乳房超聲進行檢查。

一旦發現自己的胸部特點，最好定期體檢，以防錯過治療的最佳時機。

4

胸部生過病

圖源：soogif

生過病的胸，更容易被癌細胞鉆空子。

如果以前有乳腺囊腫、不典型增生等疾病住在你的胸部，那對癌細胞來說，真是方便瞭好多！

尤其是做過乳房良性病變手術的人，若是從來不去復查，癌細胞就容易趁虛而入，直接在胸部動工安傢！

5

抽煙喝酒

我們知道吸煙是肺癌的主要危險因素之一，其對乳腺癌的影響可能比較少人知曉。

研究表明吸煙會增加女性20%-40%的乳腺癌發病風險，而且越早開始吸煙，風險越高。

而酒精會增強雌激素誘導腫瘤細胞增殖，進而推動乳腺癌生長的作用。

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—The Fourth—

乳腺癌的未病先防

中醫基於《內經》倡導的“正氣存內，邪不可幹”基本理論，創造瞭一整套養生強身、預防疾病的理論和有效方法。

情志調適：心理疏導、音樂調情，使得心態平和，精神調達；

合理飲食：調節飲食，建立合理的飲食模式；

適當運動：比如女性養生導引功、遊泳、瑜珈、健步走等。

規律起居：避免熬夜，早睡早起，規律作息，戒煙少酒等。

這些都符合中醫“天人相應、形神合一、動靜互涵、藥食同功”的養生原則，同樣可以應用於乳腺癌未病先防的方法中。

希望各位女性都能關愛自己的乳房健康！