據中國衛計委的統計,目前我國有50.1%的成年人正在處於糖尿病的前期,也就是說每十個成年人中就有一個人有糖尿病風險。
還有數據顯示,我國的糖尿病發病率呈爆炸式增長,在80年代僅有0.67%,但是到2010年已經達到11.6%,更讓人擔憂的是,糖尿病帶來的多種並發癥,比如糖尿病和心血管疾病之間就存在密切的關系。
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二型糖尿病能治愈嗎?
Ⅱ型糖尿病由高血糖導致,會對身體帶來一系列的危害。
首先是糖尿病腎病,由於血糖異常,患者的尿液中會出血大量的尿蛋白。長此以往會嚴重損害腎臟功能,導致腎衰竭,這類腎病是Ⅱ型糖尿病患者最重要的死亡原因之一。
其次,糖尿病會對心腦血管造成危害。高血糖、高血壓和高血脂增加瞭心臟的血流負擔,造成糖尿病心衰、心律失常等疾病,這類疾病也是糖尿病患者死亡的重要原因。
此外,糖尿病患者胰島素相對缺乏,會引起體內長期的糖代謝紊亂,脂肪和蛋白質加速分解,體內毒素難以及時排出體外,很容易出血酮酸癥中毒,病死率極高。[2]
糖尿病的研究在醫學領域已經達到較為成熟的層面,因此對於糖尿病的治療是全面而多方位的。但盡管如此,Ⅱ型糖尿病還是無法被徹底治愈。
好消息是,糖尿病新藥INS068註射液,目前正在全國68個研究中心開展臨床試驗患者招募。
該藥物是恒瑞醫藥研發的一款創新長效基礎胰島素,成功入組,可免費用藥,交通補貼,獲得公立三甲醫院綠色就醫通道。
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至於無法被治愈的原因,有以下兩點:
一是Ⅱ型糖尿病的發病機理尚不明確,受到很多因素包括遺傳、肥胖、飲食不合理和缺乏運動的影響,導致體內胰島細胞的受損,最終胰島細胞不再生。但尚無針對這一病理機制的治療方案,目前的糖尿病治療以控制血糖和緩解癥狀為主。
二是降糖方式單一,人工降糖的方式隻有一種就是補充胰島素。但是人體合成血糖的方法不止胰島素,還有腎上腺素、糖皮質激素等等。
目前運用較多的糖尿病治療方法有服用降糖藥控制血糖,體外註射補充胰島素等等。
好消息是,糖尿病新藥INS068註射液,目前正在全國68個研究中心開展臨床試驗患者招募。該藥物是恒瑞醫藥研發的一款創新長效基礎胰島素,成功入組,可免費用藥,交通補貼,獲得公立三甲醫院綠色就醫通道。
03
雖然Ⅱ型糖尿病無法被治愈,
但做好這4點,有機會逆轉
逆轉和治愈是兩個不同的概念。治愈指通過醫學治療的手段,使患者的病因徹底被清除,回到患病前的健康狀態,也就是說糖尿病患者,可以在不服用降糖藥的情況下,隨便進食。
逆轉則指的是通過治療和幹預,使患者的病情好轉,保持相對的健康。
要做到糖尿病的逆轉,主要還是通過日常習慣的改善。
控制飲食
糖尿病患者要控制熱量和糖分的攝入,否則攝入瞭過多的糖,就會轉變成脂肪,導致體重增加,胰島素的敏感性下降。
2015年英國紐卡斯爾大學曾做過一項研究,針對數百名Ⅱ型糖尿病患者的飲食習慣,研究人員改變瞭他們的飲食,每天隻吃一種熱量極低的流質食物。
數月後,研究參加者的體重平均減少瞭10公斤。因此,糖尿病患者平時應該控制飲食中熱量的攝入,多以清淡、少油飲食為主。
日常鍛煉
有研究表明,Ⅱ型糖尿病的患者在連續運動一周後,體內的血糖水平有明顯的降低。建議Ⅱ型糖尿病患者可以開展日常有氧運動,運動過程中心率和呼吸頻率都會增加,體內代謝循環加快,有利於血壓和血糖的控制。
一些有效的有氧運動包括跑步、騎自行車、遊泳等,對於身體虛弱人群或老年人,則可以采取快步行走的鍛煉方式。
緩解壓力
長期處於精神高度緊張的狀態,身體的胰島素分泌也會增加。因此,日常工作壓力大的人群要適當緩解壓力,保持心情的樂觀與積極的心態。
保證睡眠
睡眠不好會導致人的空腹血糖升高,而且熬夜也容易引發各種疾病。因此糖尿病患者要養成良好的作息習慣,不要熬夜。
參考資料:
[1]《BMJ:糖尿病最新流行病學數據發佈,中國大陸糖尿病患者總人數估計為1.298億》.MedSci.2020-04-30
[2]《2型糖尿病對身體危害大嗎?》.宜唐院外.2019-09-12
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