孩子又吐又瀉？謹防是諾如病毒在“搞事”！預防知識早知道

5岁的东东1小时内突然出现呕吐3次腹泻1次，且以呕吐症状为主，起初怀疑是吃错了食物，后到医院就诊查肛拭子取样后揪出导致东东又呕又泻的“真凶”原来是诺如病毒。

日前，笔者从湖南省第二人民医院（省脑科医院）儿科了解到，近来，诺如病毒患儿明显增多，加强预防很重要。

一、什么是诺如病毒？

儿科徐琳副主任医师解释，诺如病毒是引起急性胃肠炎疫情的最主要病原体，主要通过粪—口途径传播，包括摄入污染的食物、水，接触病人排泄物或呕吐物，还可以是接触诺如病毒污染的手、物体或用具，接触呕吐产生的气溶胶等方式传播。

人感染诺如病毒后可导致急性胃肠炎，一般在摄入病毒后12-48小时出现症状，主要症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头疼、发热、畏寒等。

人群普遍易感，出现聚集性疫情常在学校、幼儿园、医院等人员密集的场所，诺如病毒感染全年均可发生，以秋冬季多发。诺如病毒属杯状病毒科，具有高度传染性，是儿童病毒性腹泻中仅次于轮状病毒的第二位病原体。

二、秋冬季节如何预防诺如病毒很关键

1.保持良好的手卫生‌

饭前、便后、用肥皂、洗手液和流水正确规范洗手，揉搓至少15秒。外出回家后、接触垃圾和动物后也要洗手。喝开水、吃熟食，蔬菜瓜果彻底洗净，不吃生的或者半生的食物，要煮熟煮透。

2.‌患者居家隔离‌

如果家庭成员中有感染者，患者要居家休息，至少休息到症状完全消失后3天，这期间尽量不要与其他家庭成员近距离接触。

由于诺如病毒的传播力较强，家中的诺如病毒急性胃肠炎患者应使用单独的生活用品，避免与家人密切接触，尤其注意不要制作食物，不要照顾老人和婴幼儿，同时应加强家庭环境的消毒，避免传染给家人。

3.‌环境清洁消毒‌

定期开窗通风，做好居家环境的清洁消毒。如果家庭成员中出现呕吐或者腹泻，要用有效期内的含氯消毒剂对污染的环境进行规范消毒。

4.‌健康生活方式‌

日常生活中要保持规律作息、适量运动、营养均衡，增强体质提升自身的免疫力。

5、患病期间最好居家隔离

诺如病毒急性胃肠炎患者在患病期间最好居家隔离至症状消失后3天。特别是食品加工者、护工、幼儿园保育员等从事服务类工作的患者，应立刻脱离工作岗位，大便检测连续2次阴性后方可恢复工作。

6、诺如病毒“克星”是含氯消毒剂

家中一旦出现腹泻、呕吐症状的疑似诺如病毒感染病人，应尽快采取消毒措施。患者产生的生活垃圾采用双层医疗废物袋集中收集处置。

病人用物的消毒推荐使用含氯消毒剂进行消毒，如“84”消毒液等，配制时要注意消毒剂的含量。病人呕吐物吐在固定容器中小心倒入足量配制好的含氯消毒液，将呕吐物完全覆盖。

接触病人的玩具，门把手，桌椅，衣物、被褥等织物进行浸泡、喷洒或擦拭消毒，作用30分钟，然后用清水清洗擦拭干净。

徐琳副主任医师提出：秋冬季是诺如病毒感染的高发季节，儿童感染了诺如病毒家长也不必过于担心，诺如病毒导致的急性胃肠炎为自限性疾病，病情轻微，通常持续2-3天，预后良好。目前诺如病毒急性胃肠炎没有特效药物，以补液及对症治疗为主，若脱水症状严重应及时就医。

（编辑YT）