央視網消息：“科學鍛煉，健康運動”2024年1月6日，由中國田徑協會主辦，北京中田體育發展有限公司和廈門文廣體育有限公司共同承辦的第三屆中國田徑協會運動健康專傢智庫大會在美麗的海濱城市——廈門圓滿落幕。來自各界的專傢學者齊聚，共同圍繞馬拉松運動的全過程運動健康管理進行探討；對運動損傷的中西醫預防、治療、康復的新技術、新產品、新服務進行交流；共同促進全民健身與全民健康的深度融合，為體育強國、健康中國建設建言獻策。
本屆大會與第五屆中國馬拉松博覽會、廈門馬拉松同期舉辦。中國田徑協會副主席蔡勇、美國醫學科學院國際院士/南京醫科大學康復醫學院名譽院長勵建安、國傢中醫藥管理局原司長/國傢中醫藥綜合改革示范區專傢咨詢委員會主任委員餘海洋、中國中醫科學院望京醫院院長/國傢中醫運動醫學重點學科帶頭人高景華，等嘉賓出席瞭本次會議。
中國田徑協會副主席兼秘書長 蔡勇
“發展體育運動、增強人民體質是我國體育事業長期堅持的發展方針。”蔡勇強調，中國田徑協會始終以健康中國、體育強國戰略為指導，將健康關口前移，深化體衛融合。針對越來越多的人加入到運動大潮中所提出的健康需求，協會積極應對，依托國傢級田徑運動隊的專傢保障，組織成立瞭運動健康專傢智庫，利用馬拉松運動，積極開展運動健康的科普體驗和宣講活動。人民的獲得感、幸福感、安全感離不開健康，中國田徑協會將與各位專傢學者攜手，持續推進運動促進健康工作的深入落實，為實現體育強國和健康中國做出更大的貢獻。
中醫作為我國傳承千年的文化瑰寶，在現代臨床醫學依舊扮演著非常重要的角色。而且隨著現代醫學的發展與時俱進。中國中醫科學院望京醫院院長、國傢中醫運動醫學重點學科帶頭人、第四批全國名老中醫學術繼承人高景華院長分享瞭望京醫院建設中國中醫運動醫學中心的經驗：“發揮中醫藥優勢，整合院內外資源，打造國內首傢中醫運動醫學中心，引領中國運動醫學發展，為全民運動健康提供全周期醫療保障。”另外，高景華院長就扭傷、拉傷等馬拉松常見的運動損傷，從中醫的角度介紹瞭致病理論、預防與處理措施。極大開闊瞭眾多跑者對於傳統醫學的認知，提高瞭跑者對運動損傷的認知，也為運動損傷後的處理提供瞭更多選項。
中國中醫科學院望京醫院院長、國傢中醫運動醫學重點學科帶頭人 高景華
廈門大學附屬第一醫院康復醫學科主任、中華預防醫學會體育與健康分會副主任委員倪國新，基於科技部“主動健康和老齡化科技應對”重點專項課題的研究結果，公佈瞭《2型糖尿病社區運動幹預實踐指南》。該指南根據《WHO指南指定手冊》編寫，為2型糖尿病的社區運動幹預提供基於證據的公共衛生建議，首次在運動相關指南中提出瞭社區運動幹預管理的益處以及在社區中2型糖尿病患者可參與的具體運動幹預模式以及具體運動幹預管理方式的建議。
國傢體育總局體育醫院主任醫師魯智勇帶來瞭“馬拉松的賽前風險防范”的講解。作為影響馬拉松運動發展的兩大主要因素，猝死和傷病對於馬拉松跑者來說並不陌生，然而運動人群對於運動風險的認知卻有待提高，一方面是因為其隱匿性，另一方面是由於缺少個性化運動健康評估標準。通過運動風險篩查、心肺功能評估、運動能力評估等方法可以有效避免運動猝死的發生。而針對運動損傷的主要因素：過度訓練、肌肉失衡、生物力學異常，也可以通過科學的本體感覺訓練、弱鏈訓練等方法結合貼紮、矯形鞋墊等裝備來提前預防。
國傢體育總局體育醫院主任醫師 魯智勇
北京同仁醫院骨科專傢薛志興介紹瞭PRP（富血小板血漿）療法近幾年的新技術發展。該療法對於韌帶損傷及不穩定，急、慢性肌肉損傷及局部破裂，肌腱炎及局部破裂以及關節炎和軟骨損傷有著卓越的療效。薛主任還就其作用原理進行瞭介紹：血小板經活化後釋放30多種功效強大的生長因子；PRP含有高濃度的白細胞增強機體的抗感染能力；PRP含有大量纖維蛋白，可刺激組織再生，促進傷口閉合。因其精準、綠色、高效的特點，PRP療法已經成為包括專業運動員在內的眾多易傷人群的首選。
“WHO（世界衛生組織）在四維健康新概念中將健康分為瞭軀體健康、心理健康、社會健康和道德健康四個方面，而以馬拉松為代表的跑步運動對於這四個健康維度都有非常大的促進作用”廈門理工學院運動健康研究與傳播中心主任黃彩華在《跑向健康：馬拉松運動在全民健康中的角色與策略》的主旨演講中提到，當前我國已經是老齡化最嚴重，糖尿病患者最多，肥胖人數最多的國傢，同時還有著3.3億的心血管疾病患者。運動是醫藥，數據顯示，跑步是最受歡迎，參與度最高的運動項目，對於改善國民體質，促進全民健康有著重要作用。但是，科學運動非常關鍵。黃主任強調，要通過運動篩查、可穿戴監測設備等手段，保障運動安全，避免不良事件發生。
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