一、白灼大蝦
①、準備一斤大蝦,把大蝦沖洗幹凈,剪掉胡須,挑出蝦線,起鍋燒水,水中放蔥薑料酒,把大蝦倒進來,焯燙一下,等蝦變紅以後,馬上撈出來,控幹水分,均勻碼盤。
②、接下來就是調個小蘸料瞭,調味放蒜末、醬油、芝麻香油、香醋,攪拌均勻以後,就可以準備開吃瞭,剝掉蝦頭和蝦皮,邊蘸邊吃,鮮香美味,營養又滋補。
二、涼拌皮蛋
①、準備七八個皮蛋,剝掉外皮,改刀切小塊,先對半切開,再對半切開,一個皮蛋切四瓣剛剛好,切好的皮蛋放入平盤中。
②、簡單搭配一個小料汁,碗中加入蒜末、薑末、小米椒,淋入熱油激發出香油,再根據個人口味,加入香醋、生抽、香菜、蠔油和芝麻香油,淋入到上面即可。
三、清蒸鱸魚
①、準備一條鮮嫩的鱸魚,讓商傢幫忙處理幹凈,回傢清洗幹凈魚肚裡放薑絲,魚身打上花刀,倒入少許的食用鹽和料酒,塗抹均勻,醃制一會兒,去腥入味。
②、把鱸魚擺盤放入鍋中,大火蒸7-8分鐘,具體的時間可根據魚身的大小決定,但一定要註意,不要蒸過火,鋪滿蔥薑絲,淋入熱油激發出香味,再倒入一勺蒸魚豉油,即可開吃,鮮香美味細膩,營養豐富。
四、洋蔥青椒炒肉
①、準備一塊五花肉,肥瘦均勻最佳,這樣口感才好吃,改刀切成肉片,加入料酒、生抽、蠔油、白胡椒粉,少許的食鹽和淀粉,抓拌均勻,醃制一會兒,去腥入味,不管炒什麼肉片,醃一醃上漿,炒出來最好吃。
②、起鍋燒油,油熱放入醃好的肉片,用中小火翻炒,看著差不多,扒拉到一邊,放蒜末爆香,接著倒入青椒和洋蔥,混炒在一起,等斷生以後,放適量的生抽和雞精調味,翻拌均勻,即可出鍋上桌開吃。
五、胡蘿卜玉米排骨湯
①、準備二斤排骨,讓商傢幫忙剁成小塊,回到傢先浸泡一會兒,再涼水下鍋,放入蔥薑料酒,大火煮出浮沫,撇出幹凈,撈出用溫水沖洗,多洗幾遍,控幹水分。
②、準備一個砂鍋,把排骨放進來,放入蔥薑段,加入足量的開水,水量要沒過排骨,大火頓開轉小火,慢燉40分鐘,等時間到瞭,放入玉米和胡蘿卜,再燉30分鐘,開鍋調味放食鹽和白胡椒粉,一把小蔥增鮮。
六、素炒小青菜
①、準備一把鮮嫩的小油菜,其它青菜也可以,選擇最嫩最鮮的一部分,摘掉黃葉,切掉根部,洗洗控幹水分,起鍋燒油,油熱放入青菜,大火迅速翻炒,急火猛灶,調味放食鹽和雞精即可,30秒鐘即可出鍋。
②、一桌豐盛的年夜飯,全是大魚大肉也沒胃口,少不瞭一道鮮嫩可口的炒青菜,它可以解膩開胃,葷素搭配,促進食欲。
準備傢宴的時候, 一定記得準備幾道素菜和涼拌菜,比起大魚大肉來說,有時候更受歡迎,現在肚子裡都不缺油水瞭,尤其是豬肘子、臘肉和排骨,吃幾口就膩瞭,還是素菜最好吃,也更營養健康。
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