卷多少門AP可以上岸Top20名校？深扒這些資料，才發現答案出乎意料...

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在激烈的美本申請中，AP這一本來為學有餘力的學生準備的大學先修課程，幾乎成“兵傢必爭之地”。

AP課程的難度和數量，被視為爬藤重要砝碼；可另一方面，美國一些精英高中卻反其道而行，宣佈放棄開設AP課程......那麼，AP到底該怎麼卷？

近年來，美國名校申請人數直線上升，相對應的錄取門檻也在逐漸提高。根據各大高校今年公佈的2027級新生數據，包括哈佛、耶魯、麻省理工等頂尖名校都創下瞭歷史最低錄取率。

對於想要申請美國名校的學生而言，參與AP課程並取得優異的成績已經成為申請標配。然而，美國高校並沒有明確要求申請者修讀AP課程的數量或者取得特定的成績，也沒有公開相關錄取新生的AP數據。

因此，有一個問題一直困擾著學生和傢長：到底修多少門AP課程才算夠呢？

有一種流傳較廣的說法是申請普通大學的學生，至少需要選擇5門AP課程和考試；申請Top 30大學和爬藤的學生，至少要選擇7門AP課程和考試。

事實上，這個說法並不是毫無依據。

根據普林斯頓大學獨立日報《The Daily Princetonian》對2026級新生問卷調查顯示，有73.9%的學生在高中選修瞭至少5門AP課程，46.2%的學生在高中選修瞭至少9門AP課程，28.4%的學生在高中選修瞭超過10門AP課程。

圖源：The Daily Princeton frosh survey

在選修瞭AP課程之後，69.8%的學生參加瞭至少5門AP考試，41.8%的學生參加瞭至少9門AP考試，5.5%的學生參加瞭至少15門AP考試。

也就是說，普林斯頓大學錄取的新生中近7成參加瞭至少5門AP考試，超過4成參加瞭至少9門AP考試。

圖源：The Daily Princeton frosh survey

《洛杉磯日報》在2015年也有過類似的統計，像常春藤大學、斯坦福大學、加州大學洛杉磯分校和加州大學伯克利分校等頂尖高校錄取的新生，通常會在高中期間修讀5-13門AP課程，提交8門AP成績是相當普遍的情況。

AP課程和成績不僅被學生追捧，而且也被視為衡量一所高中表現的重要指標。

根據最新U.S.News高中排名算法，AP成績占比高達40%。為瞭提高排名，美國高中也在使勁開設AP課程，鼓勵學生參加更多的AP考試。

圖源：U.S. News官網

高中排名算法中，50%是對數學、閱讀和科學的評估（state assessment）；

30%是大學準備程度（college readiness），或者是至少修讀一門AP或IB課程並在AP考試中取得3分或更高分數或在IB考試中獲得4分或更高分數的12年級學生人數；

10%旨在衡量大學課程廣度（college curricular breadth），以參加4個或以上AP或IB課程考試並獲得學分的學生為基礎數據；

10%是基於高中的4年畢業率，也是唯一一項非考試衡量標準。

根據大學理事會的報告，2021年全美共有22,802所美國高中，平均每所高中提供9-10門AP課程。約 70% 的公立高中至少提供1門AP課程，AP高中生人數達到瞭260 萬人，而 1970 年隻有 55,442 人。

數據來源：大學理事會

AP課程的迅速擴張，離不開上世紀60~70年代美國各州政府的大力支持。

AP項目是由福特基金會於1951年啟動，1955年由大學理事會（College Board）接管，次年舉辦首次AP考試。由於前期投入大量時間、人力和物力，AP課程費用較為昂貴，最初隻在小部分私立高中進行授課和考試。因飽受教育不公平的爭議，大學理事會逐步在美國各地學區推廣，才有瞭今天AP項目的覆蓋率。

作為高中階段具有大學水平的先修課程，AP課程為學有餘力的學生提供瞭提前接觸大學水平課程的機會。也正是因為如此，大學對於取得一定AP成績的學生給予大學學分或者豁免基礎課程的優待，幫助學生減輕學業負擔，創造更多時間和機會去探索其他學科。

以紐約大學為例，AP考試達到4分以上

可以抵扣相應大學學分

圖源：紐約大學官網

然而，AP考試成績對大學錄取到底有多大影響？卷AP課程數量就一定能證明學生學習能力更強嗎？多方研究揭示的結果顛覆瞭大傢的想象。

過度卷AP課程有損深度學習，

甚至影響錄取機會

美國歷史學傢、《弊端:AP課程如何欺騙學生》（Short Changed: How Advanced Placement Cheats Students）作者Annie Abrams，曾在書中批評高中卷AP課程和考試數量的行為是“一種糟糕的教育實踐”，損害瞭更深層次的學習，歪曲瞭AP課程的開設初心。

圖源：Johns Hopkins University Press

這並不是AP課程第一次被公開批評。斯坦福大學教育學院高級講師Denise Dope曾研究發現，在高中參加 AP 課程的學生的確在大學表現更好，但並不能增加他們在大學的成功性。

此外，那些一開始就有學習 AP 課程動力的學生本就擁有良好的學習習慣，在進入大學後也依舊具有相同的屬性，“我們如何得知是因為AP項目所以學生才有瞭更好的成績？這是一個待解決的問題”。

大學理事會AP項目負責人Trevor Packer在接受《教育周刊》(Education Week)采訪時坦言，部分學生選修瞭大量的AP課程，這反而對他們不利。

過度追求數量會給學生帶來一定程度的壓力，或是犧牲瞭其他寶貴的高中機會。大學理事會的研究表明，教育軍備賽式的選修和備考AP是不必要的，“選擇5門AP課程對學生的學習和申請幫助最大，多於5門後邊際效應開始遞減。高中每年上1-2門具有挑戰性的AP課程，就足以優化大學申請。”

Leslee Koritzke是Los Angles Trade and Technical College的心理學教授，她的女兒在高中時期一共選修瞭13門AP課程，但是她收到瞭大多數申請院校的拒信，最後隻能去另一個州的公立大學上學。

雖然最後女兒以最優等的成績畢業，並幾乎被申請的所有博士項目錄取，但是回過頭來看，選修過多的AP課程占用瞭太多時間，反而浪費瞭其他提升自己的機會。

Hridoy 是2021屆航空航天與航空工程專業畢業生，在高中時期提供的14門AP課程中總共選修瞭10門，其中有1門1分，1門2分，1門3分，其餘均為4分。由於第一學期選擇瞭並不擅長的AP語言課程，導致他的GPA下降到3.6，位於學校末端，最後進入瞭一所州立大學。

相比之下，他的兩位高中同學，各修瞭7門AP並取得瞭優異的成績。最後，一位去瞭芝加哥大學，另一位進入瞭麻省理工學院。

反思升學之路，他認為過度的AP選修導致課業較重，沒有更多的時間準備ACT考試，雪上加霜的是還嚴重影響瞭GPA，影響瞭最終大學的錄取決定。

“AP並不等於更大的錄取機會，優先選擇擅長的、感興趣的、或者在大學會深入的課程會更好。”

精英教育要的是“與眾不同”

與眾多高中卷AP課程相反的是，部分美國精英高中正在放棄AP課程。

2004年，《華爾街日報》曾報道，為瞭減輕學生“被迫”選擇AP課程的負擔，美國一些私立高中宣佈不再開設AP課程，轉而提供更為靈活和創新的高標準課程。

圖源：華爾街日報官網

2017年，美國三所排名最高、也是最早引入AP課程的中學——Phillips Academy Andover、Phillips Exeter Academy和Lawrenceville相繼宣佈取消AP課程，取而代之的是諸如“人類學、建築學、宗教學和哲學等AP科目所不包含的內容。”

2018年6月18日，華盛頓地區8所權貴子女就讀的精英私立高中（Georgetown Day、Holton-Arms、Landon、Maret、National Cathedral、Potomac、St. Albans 和 Sidwell Friends）發佈聯合聲明宣佈將在2022年底之前退出AP課程，使用自主研發的高級課程代替。

圖源：Sidwell Friends官網

在聲明中，8所精英高中表示，大學申請需要AP課程的觀點深入人心，導致學生不得不放棄一些更具吸引力和回報性的其他課程或課外活動。

更令他們擔心的是，AP課程本是給學有餘力的高中生開設，但是隨著AP課程在越來越多的學校流行，競爭激烈的高校已經無法通過AP課程區分學生的學術水平，導致AP課程的價值正在降低。因此，他們一致決定利用學校現有教育資源，為學生提供更具差異化和區分度的高級課程。

8所精英高中之一的Holton-Arms學校校長 Susanna A. Jones表示：“作為獨立學校，我們有自由制定自己的課程。擺脫AP課程能讓我們有機會提供更廣泛、更嚴格、更豐富的課程，尊重學生的求知欲和興趣，為學生提供真正接觸世界的機會。我們的目標遠不止讓學生進入大學，我們希望他們在大學裡茁壯成長，並在畢業後取得成功。”

然而和全美所有高中學生相比，不再選擇AP課程的學生占比隻有千分之五。

對於大多數學校而言，AP課程是高中階段學生能摸到的課程天花板，AP統考成績依然是普通高中學生證明自己能力的最佳選擇。“無論AP課程有什麼缺陷，我們都會鼓勵校內的頂尖學生學習要求較高的AP課程。” 一位華盛頓特區的公立高中教師說道。

圖源Pexels

一邊是精英高中舍棄AP，另一邊是普通高中堅持AP，這可難倒瞭傢長：“AP到底重不重要？”

為瞭明確大學對於放棄AP課程行為的看法，8所精英高中特地咨詢瞭150所高校招生官並獲得承諾：“這一變化不會對學生產生不利影響，我們看重的是學生是否有效利用瞭高中要求最高的課程。”

招生官在答復AP課程之爭的同時，也透露出瞭關鍵一點——對於大學來說，課程是手段，而不是目的。

真正受到高校青睞的學生並不是上瞭多少門AP，考瞭多少門5分，而是如何讓高中的頂尖學習資源為自己所用，並在千軍萬馬中脫穎而出。

牛津大學大一新生Sherry就是一個典型的例子。

畢業於上海一所頭部國際化學校的Sherry，因為童年的一次心理咨詢，開始對心理學產生瞭濃厚興趣。

由於學校未開設IB心理學，為瞭積累相關知識，打下學術基礎，她選擇在高一期間自學AP心理學並參加AP考試，獲得瞭5分的好成績。隨後，她又陸續申請瞭偏向心理學的夏校和競賽，針對性地參加心理學科研項目。

最終，僅提交瞭1門AP成績的Sherry在去年的申請季中，收獲瞭4所英國頂尖學府的offer。

另一個有趣的案例來自紐約州排名第5的Riverdale Country高中。

該校是一所以理工科見長的私立高中，於2008年開始停止提供AP課程。校長Dominic Randolph坦言，AP課程對學生有一種磁性效應，總是覺得不修幾門就會在大學申請中處於劣勢，導致學生一窩蜂選修AP課程，而放棄瞭他們更感興趣的其他課程。

經過多年的實踐，Randolph校長慶幸當年放棄AP課程的選擇：“很多人認為不提交AP成績會損害大學錄取機會，事實上情況並非如此。相反，我們的大學錄取結果反而提高瞭。”

深究其原因，Randolph校長認為放棄AP後，學校的課程變得更加豐富瞭，學生也有更多個性化的課外活動時間，他們的成績單上也能更好地反映各自的興趣和優勢。

“一份更有特色的高中課程成績單和更具有個人鮮明特征的申請材料，會令大學招生官眼前一亮，瞭解到我們的學生已經為大學做瞭更充分的準備。”

不管是隻提交瞭1門AP成績的Sherry還是選擇放棄AP課程的Riverdale Country高中生，都通過個性化發展和獨特才能的培養，實現瞭個人成長和學術探索，牢牢抓住瞭大學招生官的眼球。

就如同哈佛大學前招生官Theresa Urist在《中國青年報》的采訪中所言：“學生應該去探索並追求對自己真正有意義的事情，而不是隻關註他們認為應該做或別人期望他們做的事情。”這意味著學生應該真實地展示自己的個性、才能和興趣，以便能夠突顯出自己的獨特之處。哈佛大學一直在尋找那些真正與眾不同的學生，希望他們的加入可以為哈佛註入新的活力。

另一所藤校——康奈爾大學前招生官員Nelson Urena也表示希望招收那些能夠為學校帶來多樣性和創新的學生，並鼓勵學生在申請材料中展現個人熱愛的事物：“一個項目、實驗、作品集，或者花費大量時間學習、摸索、創作的經歷。”

滿分的成績千篇一律，有趣的靈魂萬裡挑一。

大學關心的並不是高難度課程的累積，而是學生與眾不同的個人特質和獨一無二的真實經歷。

這樣的學生有足夠的理由讓大學相信，如果為他們提供一個發展平臺，那麼他們將更自信地面對未來的挑戰，為大學、社區和社會作出積極的貢獻，並成為各行各業具有競爭力和影響力的領軍人物。

參考資料：（上下滑動瀏覽）

1.Education Week Are Some Students Taking Too Many AP Courses?https://www.edweek.org/teaching-learning/are-some-students-taking-too-many-ap-courses-a-college-board-official-responds/2023/08

2.Daily Princetonian Frosh Survey

https://projects.dailyprincetonian.com/froshsurvey-26/academics.html

3.Los Angeles Times A Parent’s Guide to AP Classes

https://www.latimes.com/local/education/community/la-me-edu-a-parent-s-guide-to-ap-classes-20150922-story.html

4.Quora How Many AP Courses Did You Take in High School,How Did You do in Them and What College Did You Get Into?

https://www.quora.com/How-many-AP-courses-did-you-take-in-high-school-How-did-you-do-in-them-What-college-did-you-get-into

5.Wall Street Journal Some Private High Schools Drop AP Classes

https://www.wsj.com/articles/SB110116734597581331

6.National Association of Independent Schools Trend Lines: Revisiting the AP Debate

https://www.nais.org/magazine/independent-school/spring-2019/trend-lines-revisiting-the-advanced-placement-debate/

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