福原愛，被“控制”瞭

最近，很多喜歡福原愛的朋友可能都聽說瞭這樣一則消息：福原愛可能要坐牢瞭。

這消息絕非憑空捏造，根據日本媒體11月4日報道，由於福原愛無視法院判決結果，前夫江宏傑向日本警方提出刑事控訴。

據說日本警方已經受理此案，並表示不排除逮捕福原愛的可能。

這意味著一旦相關罪名成立，福原愛或將面臨2年以上、20年以下有期徒刑。

有人可能有些懵，福原愛之前不就是離婚案麼，咋還要把福原愛給抓起來呢？

渴望幸福的福原愛

事情經過是這樣：福原愛和江宏傑離婚後，兩個孩子的撫養權歸江宏傑。

福原愛跟江宏傑婚後育有兩個孩子，女兒2017年出生，兒子2019年出生，也就是說2021年福原愛離婚時，這倆孩子都不滿5歲。

● 福原愛、江宏傑和兩個孩子

為啥兩個年幼的孩子都判給爸爸而不是媽媽，其實肯定有很多不為人知的隱情，但對於長期不能見到孩子的福原愛來說肯定難以接受。

因此去年7月，福原愛飛往臺灣看孩子時，在松山機場直接把兒子帶回瞭日本。

在江宏傑看來，這就是明目張膽“搶孩子”，隨即向日本法院起訴，法院受理後判福原愛歸還孩子。

可福原愛電話不接，信息不回，就是不願歸還兒子，甚至還和日本男友將孩子帶到新加坡。

江宏傑也沒客氣，轉身就提出瞭刑事訴訟，表示孩子被人“綁架”。

● 江宏傑新聞發佈會哭訴

這事就鬧大瞭，根據日本《刑法典》第二百二十六條規定：以移送至所在國外為目的，掠取或者誘拐他人的，處二年以上有期懲役……

隻是到目前為止，日本警方態度比較曖昧，福原愛私自帶走孩子的行為，到底是算“綁架”，還是“失聯”，尚未正式定性。

自從福原愛被曝出軌並離婚後，她的形象和事業在日本一蹶不振，這才躲到瞭新加坡。

從早先人們心目中的“金童玉女”，到如今一地雞毛的離婚官司，福原愛的婚姻可謂一言難盡。

中國觀眾知道並喜歡上福原愛，幾乎都是從那段她小時候來中國學打乒乓球，輸球後繼續邊哭邊打的視頻開始的。

● 福原愛小時候

那麼小的一個娃娃，同齡人還在玩耍時，她卻緊握球拍縮在與自己身高差不多高的球桌前日復一日地訓練，看著就讓人心疼。

在中國乒乓球隊訓練時，從上到下都將福原愛視為瞭“自傢孩子”。

劉詩雯會把自己的金牌借給福原愛拍照；教練孔令輝每次看到福原愛，都笑嘻嘻地塞各種零食給她，還嚴肅地告訴手下中國隊員，“誰把福原愛打哭瞭，誰負責去哄！”

中國球員和福原愛打比賽時也更緊張，生怕贏球太多，對方那委屈巴巴的小眼神讓自己受不瞭。

● 福原愛（右）在中國集訓

很多人都記得福原愛溫順可愛的模樣，卻不知道，她從小的傢庭生活並不幸福。

福原愛的母親福原千代，婚前曾是一名業餘乒乓球運動員，因為婚姻被迫放棄瞭當職業運動員的夢想，隻好將希望寄托在瞭女兒身上，在福原愛三歲時，就逼著她開始打球訓練。

● 福原愛母親

父親福原武彥，早年做生意欠下巨債，脾氣很惡劣，哪怕福原愛小時候不小心摔破瞭頭，鮮血直流，父親也隻是冷冷地讓她貼個創可貼便不再理睬。

那麼小就開始訓練，使得福原愛對賽場外的世界毫無防備，更不懂得如何應對復雜的人性，更無法理解憧憬的幸福婚姻為何處處都是陷阱。

這位在乒壇頗有天賦的姑娘，真正夢想並不是成為頂級乒乓球運動員。

富士電視臺跟蹤拍攝瞭24年的紀錄片《福原愛：鏡頭下的四分之一個世紀》中，7歲的她曾畫瞭一幅畫，畫面是一位拿著大球拍身穿婚紗的新娘……

顯然，這位在冰冷的原生傢庭長大的小姑娘，她對“幸福”的理解便是步入婚姻殿堂，陶醉在二人世界之中。

2017年，29歲的福原愛與中國臺灣的乒乓球手江宏傑結婚，並在一年後宣佈退役，成為一名居傢主婦。

起初，兩人婚後確實很甜蜜，這點在綜藝節目《幸福三重奏》中展露無遺。

兩人動不動就在觀眾面前親吻“撒狗糧”，中國觀眾也不煩，畢竟是看著長大的“自傢孩子”，她過得幸福，誰都開心。

可是節目中，觀眾也察覺出一絲不對勁：福原愛下廚時手腳麻利，說明經常做傢務，可江宏傑做啥都笨手笨腳，顯然是被伺候的角色。

傢庭生活，各傢有各傢的習慣，旁人無從指責和幹擾，畢竟婚姻中，誰傢的“鍋底都是黑的”。

狗血的婚姻生活

2017年，福原愛生下瞭長女，她因為孕吐，每天至少要吐七次，什麼也吃不下。

看看之前體貼入微的江宏傑怎麼做的，他逼著福原愛吃東西，說“孩子該沒營養瞭”；等福原愛胃口好瞭，想吃點東西時，江宏傑又指責她吃太多容易胖。

生下女兒後，帶孩子都是福原愛的事，哪怕啥也不懂的江宏傑將一次性紙尿褲扔進洗衣機，也是她默默撈出來，沒有抱怨。

平時，福原愛除瞭帶孩子，還有忙不完的傢務，甚至還因江傢人要求，隻會做簡單日料的她還得學做中餐和西餐。

就這樣，江宏傑還是每次回來都批評福原愛，覺得她打掃得不幹凈，做事不夠勤快。

當時，福原愛忍不住對一位好友吐槽：“孩子真的很可愛，我以為自己可以拼命來養育孩子。但是江宏傑總是用污穢的語言罵我，讓我產生很大壓力。那陣子一直在非常規出血……”

福原愛最需要幫助的時候，作為丈夫的江宏傑在哪呢？

事實上，就在福原愛剛生下女兒時，江宏傑便以兩年合同的形式加入瞭位於沖繩的琉球Asteeda球隊，但表現也並不如人意。

隨後一年內，江宏傑的“戰績”是一勝五敗，最後也因成績太差宣佈退役。

打比賽雖然不行，可江宏傑做營銷卻很內行。

在綜藝《幸福三重奏》中，江宏傑“想一天親吻一百次”之類的秀恩愛的場景令人印象深刻。

但節目工作人員事後爆料：福原愛表示“既然是妻子，就要去幫助丈夫”，發親密照，其實都是來自江宏傑的策劃和建議。沉浸在愛河中的福原愛，對江宏傑完全言聽計從。

可私底下，江宏傑又是怎麼對待福原愛的呢？

福原愛至今難以忘記的是自己去牙科診所看牙，江宏傑在回傢路上對她破口大罵，“嘴巴幹嘛張那麼大？像個妓女一樣！”

● 圖源：媒體報道截圖

就連婆婆也毫無掩飾地告訴福原愛：“你來我們傢賺大瞭，你就是我們傢的能下金蛋的雞啊”。

要知道，福原愛才是傢裡賺錢最多的人，可不管買衣服，甚至買個可愛的記事本，都得經過江宏傑的同意；即便買，也隻能挑最便宜的買。

江宏傑對此要麼不聞不問，要麼回復是：“這有什麼受不瞭的。是在誇你能力強。什麼事情都往負面想，你是不是腦子壞掉瞭？”

就連江宏傑的姐姐也毫不客氣，不僅私自為福原愛接廣告，還將許多福原愛的私人照片偷偷賣給八卦媒體，錢都揣進自己腰包。

● 江宏傑姐姐（右一）

性情率真的福原愛選擇在節目中將苦水都倒出，她可能希望得到江宏傑的理解，也或許實在是憋壞瞭。

可想而知，這種傢醜外揚的行為，被江傢視為大逆不道，欺負起來就更有理由。

風波消散，泡沫破碎，被塗抹太多油彩的愛情，開始清水洗面。

在一次次失望和忍聲吞氣的生活中，當維系愛情隻剩下慣性，婚姻自然變得食之無味。

好在福原愛並非傳統女性，在她柔弱的外表下藏著最後的倔強。

這也就不難理解，當福原愛試圖用“地下戀情”彌補精神空虛被發現後，無人可依靠的她，事後反應不是就此認錯，而是選擇瞭一種決絕的處理方式，直至整件事一發不可收拾。

福原愛的出軌行為顯然是錯的，招致世人的指責也很正常，但更明顯是她在這段婚姻中遭遇瞭男方的精神操控，也就是所謂的PUA。

不過，從更專業的心理學角度來說，她是遭遇瞭“煤氣燈效應”（gaslighting）。

“煤氣燈”效應

國人最早知道“gaslighting”一詞，可能源自王力宏與前妻李靚蕾離婚案，女方直接提出在婚姻中長期被“gaslighting”（情緒操控）。

“gaslighting”字面意思是“煤氣燈”，一個和情緒毫無關系的單詞，出自紐約大學應用心理學博士羅賓·斯特恩提出的概念。

羅賓在研究中發現，很多婚姻不幸的女性，大多是精明能幹，事業有成，卻往往在婚姻中陷入被動，曾經的優越感和自信被逐漸蠶食，直至自我懷疑。

對此不解的羅賓一直試圖找到能形容這種情況的概念，直到他看到瞭1944年，由好萊塢電影《煤氣燈下》，這才恍然大悟。

這部電影主要講述瞭英格麗·褒曼飾演的女主寶拉繼承瞭姑媽的一大筆遺產，男主安東為瞭牟取寶拉的財產，一面把自己偽裝成瀟灑而體貼的丈夫，一面又企圖用心理戰術把寶拉逼瘋的故事。

● 《煤氣燈下》劇照

電影中，男主為讓所有人相信寶拉精神不正常，千方百計設局。

比如安東送給寶拉一枚胸針，看著她放進手提袋裡，然後又偷偷拿走，隨後又故意索要。可寶拉怎麼也找不到，但確定自己是將胸針放進瞭手提袋。

安東便告訴寶拉患有健忘癥，寶拉起初還為自己辯解並不健忘，但隨著類似事情越來越多，她逐漸覺得對方可能是對的，記錯的都是自己。

這部影片的細節是屋內忽明忽暗的煤氣燈，自然也都是安東的安排。他就是為瞭讓寶拉連親眼看見的都視為幻覺，從而變得疑神疑鬼，唯獨隻相信自己。

最後，寶拉果然精神錯亂，越是懷疑自己，也就越是極度信任和依賴自己的丈夫，一步步掉入安東埋下的陷阱。

因此，羅賓將自己的研究整理出版時，書名便是《煤氣燈效應：如何認清並擺脫別人對你生活的隱性控制》，“煤氣燈效應”就此開始在心理學界流傳。

書中將“煤氣燈效應”分為三個階段：

第一個階段：令對方不自信

操控者故意設計一些事件讓聽者覺得可笑或離譜，可事件最後總會顛覆自己認知，讓聽者逐漸產生自我懷疑，覺得“我是不是真錯瞭？”“好像他（她）說的都是對的？”

第二階段：令對方不斷辯解

這時期可以簡單概況為，“用愛來進行懲罰”。

操控者喜歡利用對方對自己的情感，讓其拼命辯解，可自己卻表現得極為冷淡，從而讓對方緊張不安，並在感情上缺乏足夠安全感，試圖用任何方式繼續取得對方諒解和歡心。

第三階段：無法承受的壓抑

經過前兩個階段，被操控者其實已經在心理上放棄抵抗，隻想盡快修復關系，選擇認可對方的行為。

從這時開始，被操控的一方考慮的不再是自己，隻是操控者的立場，漸漸習慣成自然。

“煤氣燈效應”也並非三個循序漸進的階段，隻要情感被一方控制，其實就很容易陷入到這種糟糕的境地。

用一句話總結，“煤氣燈效應”的核心，其實就是一方對情感末日的恐懼。

再用一句經濟學的理論來形容，便是很多人情感上的“沉沒成本”超過瞭自己的承受力。

事實上，“煤氣燈效應”也不隻在戀人之間，更不分男女，傢庭、職場以及好友之間都可能會存在，共同點就是讓你懷疑自己，被更好地拿捏。

甚至，即便已經認識到自己正身處“煤氣燈效應”中的當事人，想擺脫也並不容易。

隻能建議大傢，任何讓你感覺不舒服的關系中，都要學會說不，及時抽身。

不要刻意討好任何人，也不要過於在意他人對自己的看法。

不過，這確實很難。

那些前期的感情投入，猶如賭桌前的泥沼，人們在慢慢沉淪中，總幻想命運能遞上橄欖枝，拯救之前無盡投入。

但明知不可為而為，勇氣固然可嘉，但方向錯瞭，走再遠依舊是迷途。