張朝陽建議年輕人要早起 談沉迷手機：人要有自律精神

近日搜狐創始人張朝陽表示，年輕人要早起，睡多真的沒有意義。

“你為什麼6點起來，你說我9點起來，我晚上還得工作，問題是這個世界9點鐘開始運轉，你6點鐘起來想瞭3個小時之後，你9點鐘可以馬上付出行動。你起早瞭，晚上就睡的很好。”張朝陽說道。

張朝陽還談到瞭沉迷手機如何應對的話題。他認為，科技產生的各種東西都是給人類越來越方便，是瞬間的滿意，但是你不能怪現在的投喂模式、算法推薦，人必須要有自律精神。

張朝陽表示，人必須活出有責任、有義務、有意義和紀律，這比自由和及時行樂要重要的多。

“如果有瞭這些的話，我覺得科技帶來的任何新的瞬間娛樂，都是可以被阻擋”張朝陽說。

值得一提的是，張朝陽此前還在《張朝陽的物理課》高校專場系列西安站上呼籲大傢避免長期被動刷手機，被動投喂接受信息是在消磨時光，形成拖延，然後也不思考瞭，也不問問題瞭，那整個人就廢掉瞭。