歐美流行“笨手機” 功能有限有效減少看屏幕欲望

當年蘋果智能手機橫空出世，讓老一代手機廠商苦不堪言，日前據外媒報道，加拿大16歲少年盧克·馬丁為瞭限制屏幕時間和避免社交媒體成癮，選擇瞭一款功能精簡的“笨手機”。

這款手機僅具備基本的電話通訊、信息發送和地圖查看功能，從而顯著減少瞭他在屏幕前的時間。

哈佛大學的一項研究揭示瞭社交媒體對大腦的潛在影響，指出人們在使用社交媒體時，大腦的響應區域與攝入成癮物質的反應極為相似，這一發現引起瞭對社交媒體成癮性的廣泛關註。同時，多項研究也表明，過度使用社交媒體可能對心理健康造成負面影響。

隨著智能手機在年輕一代中的普及，這一問題愈發引人擔憂。英國通信管理局的一項調查顯示，在5歲至7歲的兒童中，約有四分之一已經擁有瞭自己的智能手機。

這一趨勢促使人們呼籲對智能手機使用者的年齡進行限制，面對這一挑戰，像馬丁這樣的消費者開始主動選擇功能簡單、應用有限的“笨手機”。

馬丁分享瞭他的使用體驗，他表示，過去他的朋友們每天花費在智能手機上的時間常常達到四五個小時，他自己也不例外。但現在，他每天的手機使用時間僅約為20分鐘，僅在真正需要時才使用手機，這種改變讓他感到非常滿意。

近年來，“笨手機”在北美地區的銷售量逐漸上升。美國洛杉磯一傢專營此類手機的店鋪“笨無線”的所有者威爾·斯塔爾茨表示，許多傢長在為孩子選購第一部手機時，都擔心孩子會沉迷於網絡世界，因此笨手機成為瞭他們的首選。

然而，這種改變並不容易實現。許多學校要求學生們使用特定的手機應用來完成學習任務，這在一定程度上限制瞭“笨手機”的普及。此外，當看到同齡人使用功能豐富、價格昂貴的智能手機時，孩子們往往難以接受自己的“笨手機”。

另外，“笨手機”難以成為主流市場的主流產品，因為智能手機應用軟件和社交媒體廣告為企業帶來瞭豐厚的利潤，高達數十億美元。這導致大企業缺乏推動消費者改變使用習慣的動力。