营养
高血脂患者必看!吃對食物,血脂穩穩下降
高血脂这一慢性疾病日益成为影响公众健康的重要问题,除了规范治疗外,科学的膳食管理能够帮助患者有效控制血脂水平,守护健康。高血脂患者适宜多吃的食物有哪些?应该减少摄入的食物有哪些?8月19日晚,中国老年保健协会膳食指导专业委员会副会长李伟做客《央广营养课》直播间,对以上问题做出了解答。
牛奶這樣喝,不僅損失營養,還可能會生病
牛奶富含钙质、蛋白质、维生素D等营养物质,是一种老少皆宜的饮品。不过,很多人喝牛奶并没有喝对,不仅大损营养,甚至还有致病风险。那么,日常哪些喝牛奶的习惯是错误的呢?大家可以对号入座一下,规避对我们健康有害的因素。
2024濰坊大健康產業博覽會於10月11日至13日在濰坊富華國際展覽中心開幕
2024潍坊大健康产业博览会于10月11日至13日在潍坊富华国际展览中心开幕