秋季進補吃藥膳，你吃對瞭嗎？
进入秋天后，天气转凉，食欲也较暑热交蒸的夏天要好，很多人就想通过服用药膳让身体状态变得更好。追求健康的想法是好的，选择药膳作为强身健体和辅助治疗疾病的手段也无可厚非，但吃药膳其实有很多讲究和注意事项。今天，就来说说关于吃药膳这件事。
脾胃
中醫：哺乳，給孩子一個好脾胃
中医强调，脾胃为后天之本，因为幼儿特殊的生理机能，“肠胃脆弱”“脾常不足”，饮食不能自节，天然母乳由母亲体内的精微物质所化载，母乳精华更易消化吸收，经幼儿脾胃运化而转化成自身水谷精微，促进机体发育。
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