脊柱

挺直腰桿,告別“突出”煩惱

在当今这个快节奏、高压力的时代,腰椎间盘突出症经常不请自来,严重影响日常生活。从迎着清晨的第一缕阳光匆匆出门的上班族,到夜幕降临时仍在工地上挥汗如雨的劳动者,腰椎的健康问题正日益成为大家关注的焦点。今天,就让我们一起踏上这场“腰椎保卫战”,了解腰椎间盘突出症,分享实用的护腰秘籍!