脂肪
長期吃素為何會加重脂肪肝？
提到脂肪肝，人们会认为吃得油腻、吃的肉多才会导致脂肪肝，但其实吃素也是引起脂肪肝的元凶之一。现在，脂肪肝不再是中老年人特有，很多年轻人也患有脂肪肝，那么脂肪肝到底是怎么回事？我们又该如何预防呢？
年輕人減肥流行生酮飲食法 為啥說別隨便嘗試？
生酮饮食最初多用于儿童难治性癫痫领域的治疗研究，而近几年，越来越成为受关注的一种膳食减肥方法，尤其是在年轻人中非常流行。年轻人认为其减肥见效快且明显，但伴随生酮饮食法的“走红”，关于它的争议也越来越多，争议的要点在于其对人体健康是否有负面影响，以及是否适合所有体质的人群等。
