考後綜合征

四招教孩子逃離“考後綜合征”

緊張的中考、高考都已經落下瞭帷幕,考試壓力過大或者考後過於放松,會使得考生出現心理上的不適應。同時,等待考試成績、報考學校、等待錄取結果這一系列事件對考生來講都是應激事件,可能導致考生出現情緒波動。在這一階段如果沒有進行很好的心理調試,考生會出現抑鬱、焦慮、腸胃不適等癥狀,這被稱為“考後綜合征”。

放飛自我、自怨自責……提防學生“考後綜合征”

緊張的中考、高考都已經落下瞭帷幕,考試壓力過大或者考後過於放松,會使得考生出現心理上的不適應。同時,等待考試成績、報考學校、等待錄取結果這一系列事件對考生來講都可能是“應激事件”,導致考生出現情緒波動。