睡眠
大腦神經元能在夢中繼續演練
在睡眠期间，一些休憩的大脑神经元不仅会重播，甚至还会演练。这一发现是美国莱斯大学和密歇根大学团队在一项关于睡眠和学习的研究中提出的见解。据近期《自然》杂志、美国莱斯大学官网消息称，科学家们正在以前所未有的视角，研究大脑的单个神经元。
化被動為主動，做自己健康的主人
對於主動健康，會議執行主席、中國工程院院士俞夢孫也認為，主動健康有助於解決14億中國人健康可持續發展的問題。而在具體實踐方面，他建議相關部門推動一批社會服務型項目進社區、進傢庭，讓主動健康惠及每一個普通人。
別讓電子遊戲影響睡眠
我们身边有不少朋友爱玩电子游戏，有时为了通关甚至不惜晚睡熬夜。熬夜意味着睡眠时间大幅减少，睡眠质量严重下降，这样不仅会影响工作状态和学习效率，还会损害身体健康。
冬季為何我們更容易睡過頭？
俗话说：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。”相较于其他季节，冬季似乎特别容易让人留恋温暖的被窝。自打冬天来临，即使闹钟响了一遍又一遍，我们还是常常感觉睡意朦胧，难以摆脱床的诱惑。那么，究竟是什么让我们在冬日里如此难以清醒呢？让我们一探究竟吧。
金融監管總局：將研究建立“睡眠保單”信息查詢平臺
為切實維護保險消費者合法權益，金融監管總局今天（27日）表示，將組織保險公司開展人身保險“睡眠保單”清理專項工作，提升金融行業主動擔當服務意識和金融服務便民化水平。
