健康养生
  1. 首页
  2. 健康养生

列表

接種流感疫苗 降低流感發病風險

接種流感疫苗 降低流感發病風險

9月22日是二十四节气中的第十六个节气——秋分，国家卫生健康委当天召开“时令节气与健康”主题新闻发布会，介绍秋分时节的健康养生与疾病预防知识。中国疾控中心余文周主任医师介绍，秋冬是流感高发季，对于6月龄及以上且无接种禁忌的人来说，接种流感疫苗是预防流感的有效手段，能将流感的发病和住院风险减少一半以上。
健康 2024年09月23日
深秋時節養好脾胃 為健康過冬打基礎

深秋時節養好脾胃 為健康過冬打基礎

在中医学理论中，脾胃是“后天之本”“气血生化之源”，其主要生理功能大致相当于消化、吸收功能，也包含物质和能量转化等代谢功能。江苏省中医院消化（脾胃病）科副主任中医师陆玥琳在接受人民网采访时表示，深秋时阳气渐收，脾胃功能相对较弱，要注重调理脾胃，增强消化能力，更好吸收食物营养，以保持健康，安然过冬。
健康 2024年10月31日