章子怡汪峰離婚：分開後“共同養育”真的可行嗎？

章子怡和汪峰官宣“離婚”。

兩人發聲明說，“未來決定以傢人身份共同撫養、陪伴孩子們長大，不會因分離而減少對孩子們的分毫愛意”。

一對夫婦分開後，依然可以當好父母嗎？

今天的推文，就來聊聊“共同養育（co-parenting）”這件事。

一、為什麼我們需要“共同養育”？

如果你關註好萊塢明星八卦，你會經常會看到類似的公告：某明星夫妻協議離婚，並聲明會共同擔負起養育孩子的責任。不久後，就會有記者拍到已經離婚的他們帶著孩子一起度假、逛街、過生日。

這並不是簡單的明星作秀。畢竟，在盡可能的情況下，如果離異夫妻能夠實現對孩子的“共同養育”，對孩子的成長是最為有利的。

密歇根大學的 Kira S.Birditt 博士調查瞭 54 對離婚夫婦後發現，不管男性還是女性，當他們與前配偶仍有持續的情感連接時，孩子的共同養育質量更高。

英屬哥倫比亞大學的副教授 Edward Kruk專門從事孩童與傢庭政策研究，他是共同養育的提倡者之一。“共同養育的核心宗旨是：以孩子的成長利益為上，擱置你與前任配偶之間的爭端和鬥爭，通過商議協定，共同養育孩子”，他說。

對於未成年的孩子而言，這會讓他們意識到自己的重要性：因為父母將他的存在與價值放在成人的爭議與沖突之上。

友好相處的父母，也可以為孩子創造一個更強大的支持系統，並讓孩子也學到，兩個大人之間如何妥協而成熟地互動。

從父母的角度考慮，共同養育也能分擔雙方的經濟壓力，時間精力，滿足雙方的心理需求等等。

二、“共同養育”的 6 個原則

一般而言，除去一些極端狀況外——如夫妻雙方中有某一方在離婚後不適合養育孩子（如酗酒，傢暴，債務問題等），共同養育會逐漸成為一種主流選擇。這也是一個社會理性進步的表現。

在美國，有一些機構專門為離婚夫婦推出瞭“離婚律師＋心理咨詢師”的標準服務。離婚律師的責任是幫助處理一系列法律、財產、撫養權等問題。心理咨詢師（多是婚姻與傢庭咨詢師）則是幫助處理離婚過程中的創傷問題，無論是夫妻的還是孩子的，同時也提供離異後的養育咨詢。

共同養育是一個寬泛的概念，但也有一些基本的原則，值得參考借鑒：

1. 處理好離婚對孩子造成的創傷。這點很重要。當離婚已成既定事實，一定要記得和孩子認真溝通這件事。最最重要的，向孩子傳達一個信息：你不是爸媽離婚的原因，爸媽離婚的原因是 XXX。你沒有被拋棄，爸爸媽媽永遠都在。同時，提前做好離婚後的撫養計劃。在與孩子溝通時，向他們詳細地說明這些計劃，給孩子提供安全感。如果在離婚後，孩子依然顯現出某些創傷後的應激障礙，記得及時尋求專業機構或人士的幫助。

2. 多花時間與孩子在一起。無論是物理空間上的還是精神上的。長時間的共同相處可以促進你與孩子的關系，精神上的相處則是指對孩子生活的方方面面都產生興趣，並合理地介入、支持。

3. 維護孩子的“支持系統”。社會人都生活在各種各樣的系統中，離異傢庭的孩子在這些系統中會更具脆弱性（如被同齡人攻擊等）。因此父母要在分離的情況下，依舊維護好他的傢庭支持系統，朋友圈、校園生活等等，給予他們穩定感。

4. 不斷地教育自己。孩子在不同的成長階段有不同的需求，教養計劃也需要不斷調整。因此你需要自我學習，無論是線上教程，還是親子書籍，又或是專門的培訓項目，你都需要不斷地汲取知識，以應對孩子的迅速變化。

5. 支持前任配偶在共同養育這件事情的角色。無論你和前任配偶之間有多大的糾葛，請將那些情緒放置一邊，回到你們在共同教養中應負的責任上來。按照你們此前的協議與規劃，擔負起自己的責任，同時支持對方的行動。

6. 在孩子的面前，與你的前任配偶保持通暢的、透明的溝通，給予對方以尊重，杜絕謾罵與攻擊。這件事很重要。在共同養育中，尤其要註意的一種邊界是：不要 De-triangulate 孩子（也就是，不要讓孩子覺得，在爸媽中間隻能選一個）。

這些問題可能包括：

不要通過孩子轉述自己的話；

讓父母雙方平等地參與孩子的日常生活；

不要說對方配偶的壞話（如何保持一致性，不讓孩子覺得困惑）；

……

三、“共同養育”的好處，隻適合這 2 種離婚關系

酷玩樂隊主唱的馬汀和妻子格溫妮斯離婚後，也用共同養育的方式來照顧小孩。在一次采訪中，他們承認，共同養育是很艱難的一件事。

“因為無論你對對方有著怎麼樣的情緒：厭惡，不滿，還是什麼，你都不能在孩子們面前表現出來。你得定期帶著孩子去見另一個傢長，要一起吃飯，玩耍。但是，我們私下裡也溝通過，無論我們怎麼想，孩子都是最重要的，我們承諾過他們，也必須為此負責。”

“大人的事歸大人，小孩子依舊需要保有自己的天地”。這是理想的狀況，現實生活則殘酷得多。

婚姻傢庭學者 Ahrons 在他的專著《離婚傢庭》（Divorced Families）中指出，一對有孩子的離婚夫妻，往往會在離異後形成 5 種關系類型。這其中，僅有 2 種關系類型是適合共同教養孩子的。

哪 2 種類型？

當你們的關系是“完美夥伴”或“可合作同伴”時。

完美夥伴：你們和平理性的離婚，真心實意地把對方當作朋友。你們有各自的工作，願意制定一個以孩子利益為中心的養育方案。

合作夥伴：你們之間有分歧，有爭鬥與不滿，但依舊把孩子的利益與共同養育計劃放在最優先級。

另三種情況則糟糕的多，Ahrons 稱之為“憤怒的合作者”“暴躁的敵人”“消融的雙方”。

這三種狀態各有不同，比如無法和你的前任實現徹底的情感分離，你憎恨孩子的父親/母親，你們不停地指責和怪罪對方，對自己應履行的責任沒有明確的認知等等。在這樣的情況下，共同養育孩子會將事情弄的更糟，有時候甚至會變成一種傷害（在此就不展開瞭）。

永遠不要將婚姻破裂時的陰影加諸在孩子頭上，他們並沒有承擔的責任。

我們每個人也都有能力從婚姻中離開，並給予孩子未來和期待。

希望對需要的人有幫助。