（杭州亞運會）亞運會男子馬拉松冠軍何傑：人生不設限 一直向前跑

題：亞運會男子馬拉松冠軍何傑：人生不設限 一直向前跑

何傑臉上洋溢著自信的笑容，鏡頭定格在他舉起右臂，慶祝沖線的那一刻……在杭州第19屆亞運會男子馬拉松比賽中，他以2小時13分02秒的成績，為中國隊奪得亞運史上首枚男子馬拉松金牌。

中國選手何傑以2小時13分02秒獲得杭州第19屆亞運會男子馬拉松比賽冠軍。 中新網記者 泱波 攝

如今，已回到傢鄉寧夏的何傑正在進行短暫的“休假”，每天保持著十幾公裡“放松跑”的習慣。向記者回憶起杭州亞運會的奪金瞬間時，他仍然難掩激動：“我覺得我做的是一件特別偉大的事情，我把這塊金牌留在瞭中國。”

奪得亞運會男子馬拉松金牌，對這位24歲的小將來說並非偶然。為瞭備戰亞運會，半年前，何傑就跟隨教練肖麗在雲南等地接受高強度訓練。

何傑與教練肖麗向體育院校學生分享經歷。 中新網記者 楊迪 攝

何傑直言，在田徑中，馬拉松是一個訓練相對較為“枯燥”的項目，“你必須保持一個‘苦行僧’的心態，把自己沉下去，去練。”何傑回憶，和隊友一起進行強度訓練的時候，有時會累到想要嘔吐，“但你必須要頂住，因為競技體育很殘酷，你不知道對手怎樣訓練，所以隻有更刻苦嚴格地要求自己，後面的訓練才會更遊刃有餘。”

“刻苦”“能拼”“有血性”，是教練肖麗對何傑的評價。“這個孩子給瞭我信心，可以放開制定訓練計劃瞭。”肖麗說，每當她制定好計劃後，何傑的回復非常幹脆：“教練，幹！”

翻看何傑的參賽履歷，也不難看出他“敢拼”的一面：在某屆寧夏回族自治區運動會上，參加5000米比賽的何傑在第二圈被跟跑者踩掉跑鞋，他光著腳跑完剩下10圈比賽，並奪得銀牌。

憑借著刻苦的訓練和敢於拼搏的勁頭，何傑迎來瞭“收獲之年”：在2023年無錫馬拉松上，他刷新瞭塵封近15年5個月的男子馬拉松全國紀錄；在杭州第19屆亞運會上，他為中國隊首獲亞運會男子馬拉松金牌……

但人生並非一帆風順，何傑的“馬拉松之路”也曾遭遇坎坷。此前在徐州舉行的東京奧運會馬拉松選拔賽上，他曾以30秒的差距無緣征戰東京奧運會；何傑亦向記者坦言，他曾因學業和訓練成績的關系，想過放棄。

“但我對馬拉松這個項目是真的熱愛。”何傑說，“這幾年時間我有成功也有失敗，一路走來，我的心裡也埋下瞭一顆種子——我要把成績帶到世界舞臺上。”

目前，何傑已達標2024年巴黎奧運會參賽資格，有機會與基普喬格等馬拉松“雲端跑者”同場競技。“(巴黎奧運會)這件事會在我心裡，我現在要把自己的心態放得更加平穩。”何傑說：“我不會給自己設限，我要靜下心去做，一直向前跑。”(完)