耳朵上有張「保健地圖」，每天5分鐘，哪裡不適調哪裡

我們小小的耳朵上，分佈著90多個穴位，不同的穴位，對應著人體不同的器官。

所以當身體某些部位出瞭問題，便可以通過按揉耳朵上對應的區域，來進行簡單的調理。

今天，小薇就教大傢如何「對癥按揉」，達到疏通經絡、促進排毒、強健骨骼的效果~

耳穴按摩操

【看視頻，點關註】

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小薇提醒

• 揉耳朵前，記得修剪指甲、洗凈雙手；

• 耳部有破損、有耳部疾病時，不宜揉耳朵；

• 日常揉耳朵，以養生保健為主，用於治病需要在醫生指導下操作哦。

快來按一按耳朵，給全身做個保健操吧！