從修車工到馬拉松冠軍，他在奔跑中書寫新的人生

　　新華社貴陽6月13日電（記者鄭明鴻）張開雙臂，沖過終點。在日前結束的貴陽馬拉松賽上，32歲的岑萬江將冠軍收入囊中。來自貴州安順的他，在成為一名職業馬拉松運動員之前，修過摩托車，進過工廠。如今，在一次次奔跑中，他書寫瞭新的人生。

　　6月10日，岑萬江（中）在貴陽馬拉松沖過終點線。（受訪者供圖）

　　初次嘗試

　　安順市紫雲苗族佈依族自治縣大營鎮，一個位於麻山地區的邊遠鄉鎮，是岑萬江的老傢。他從小在山裡奔跑，不上學時，他放牛、種地……力所能及地幫父母分擔傢務。

　　對於跑步，岑萬江年少時便嶄露頭角。還在學校讀書時，他在老師的鼓勵下參加瞭校運動會長跑比賽，拿瞭第一名。於是，他被選拔代表大營鎮去縣裡參加比賽，又跑瞭第一。後來，他又代表紫雲縣去安順市參加比賽，獲得第二名。

　　初中畢業後，岑萬江到老傢鎮上的一傢摩托車修理店，當起瞭學徒。2010年，他開瞭自己的摩托車修理店。這一年，他在舅舅的建議下，報名參加瞭黃果樹半程馬拉松賽，但成績並不理想。“我覺得跟人傢差距挺大的，很受打擊，回去以後就沒有練習（跑步）瞭。”

　　對僅有初中學歷且涉世未深的岑萬江來說，獨立打理一傢店鋪顯然不是易事。慘淡經營兩年後，他關瞭修理店，南下廣東務工，進入一傢工廠。

　　2014年9月，岑萬江來到浙江溫州，找到一份在電子廠上班的工作。那時，他表弟也在溫州打工。表弟有些胖，想減肥，便拉著他一起跑步。

　　圖為岑萬江。（受訪者供圖）

　　岑萬江越跑越有勁，兩個月後就可以一次性跑20公裡。反倒是表弟中途退卻，說什麼也不肯跑瞭，他覺得岑萬江跑起步來“嚇人”。

　　後來，岑萬江認識瞭當地的跑友，加入瞭一個馬拉松跑團。2015年12月，他通過跑團的內部選拔，參加瞭一個在溫州市樂清市舉辦的登山賽，最終獲得第二名，拿到600元獎金，讓他有些喜出望外。

　　“我第一個念頭就是‘好好跑步，以後賺錢’。”他笑著說。

　　轉型職業

　　2015年3月，江蘇無錫，岑萬江第一次踏上全程馬拉松賽的跑道。據他回憶，當時完賽用時約2小時44分。

　　岑萬江說，當時為瞭這次比賽，他準備瞭近4個月。每天早上5點半起床後，他會先跑15公裡左右，然後回宿舍洗澡，再去上班。他所在的工廠實行兩班倒，每個班12個小時，中間不能休息。為瞭不影響上班時的狀態，他不敢多練。

　　日復一日地跑步，讓他的腳底長滿老繭，每兩個月就要修剪一次，連腳指甲都被磨掉瞭。

　　2020年10月18日，太原國際馬拉松賽，岑萬江獲得男子全程第三名。新華社記者楊晨光攝

　　無錫之後，岑萬江不斷參加比賽，有時甚至一周一場。他一次又一次刷新自己的最佳成績，逐漸進入精英跑者序列。

　　岑萬江說，一邊打工一邊跑步的日子裡，他每次參賽都要向廠裡請假。隨著成績越來越好，比賽獎金已經能夠維持日常開銷，他便想到瞭辭職。2018年底，他下定決心，辭去工作，正式成為一名職業馬拉松運動員。

　　沒有教練團隊，岑萬江就根據個人經驗，摸索著制定訓練計劃。“馬拉松這項運動沒有捷徑，付出多少汗水就有多少收獲，最重要就是能堅持，不放棄。”岑萬江說，他目前每個月的跑量在900公裡以上，冬訓時要超過1000公裡。

　　近年來，岑萬江的成績提升明顯。

　　2019年10月20日，泰寧環大金湖世界華人山地馬拉松賽，岑萬江獲得男子全程冠軍。新華社記者彭張青攝

　　2020年10月，太原國際馬拉松賽，他首次跑進2小時20分大關，收獲季軍。今年2月的橫琴馬拉松賽，他以打破賽會紀錄的2小時14分56秒獲得全馬男子組冠軍。3月，他又在重慶馬拉松賽上，以創個人最佳成績的2小時13分15秒拿下男子組國內選手的頭名。

　　終極目標

　　“我的終極目標是跑進2小時10分，接下來我會朝著這個目標去努力，先跑進2小時11分30秒，再跑進2小時10分，一步一步來。”岑萬江說。

　　跑步，給岑萬江的生活帶來瞭諸多改變。憑借賽場上的優異表現，他此前與國內一傢知名運動服裝品牌簽約，逐夢征程有瞭穩定保障。

　　在老傢開摩托車修理店時，岑萬江學會瞭喝酒和抽煙。在他看來，這是生活所迫。開始跑步後，他戒掉瞭煙酒。

　　6月10日，岑萬江（左四）在貴陽馬拉松頒獎儀式上。（受訪者供圖）

　　“我傢並不富裕，通俗一點講，跑馬拉松也改善瞭我的生活條件。”岑萬江說。此外，到各地參加比賽，還讓他見識瞭不一樣的風土人情，結交瞭諸多志同道合的朋友。

　　2022年，岑萬江花費10多萬元，在老傢修瞭一塊水泥籃球場，免費向村民開放，圓瞭兒時的夢想。今年，他準備將其升級改造成塑膠籃球場。

　　岑萬江說，每次回老傢時，看見孩子們在球場上玩耍，“感覺還是挺有成就感的”。