不得不說，職場劇還得看TVB！
《新聞女王》持續爆火，除瞭能力氣勢無人可敵的女一號man姐（佘詩曼飾），劇中互為競爭對手、性格手段截然不同的三位女主播，也令觀眾津津樂道。
其中，最吸睛、最被看好的許詩晴Cathy，其實是傳統職場劇裡最為大傢厭惡、以色上位的「狐貍精」人設。
坦率的野心和自信，毫不遮掩的目的性，許詩晴的一切職場「手段」都是從自我發展的需求出發。
她會毫不遮掩地利用自己的身材優勢，吸引好色投資商、拿下目標客戶、取得重要文件，充滿性暗示的蕾絲內褲幹脆整櫃批發。
看似風騷、不擇手段，實則底線分明，絲毫不認為利用美貌優勢是一種犧牲。
他吃我，還是我吃他，都不一定呢。
她無懼他人眼光，在分析形勢、看清前任領導隻知畫大餅後，眾目睽睽下微微一笑、果斷反水，向對手陣營投誠。
她敢於扛住風險、緊抓一切機遇。
在消息源不確定、沒有一個人敢播首富去世的新聞時，許詩晴站出來帥氣地甩下一句「I have nothing to lose.」，直接上場開播。
美艷、野心、實力、勇氣、拒絕蕩婦羞辱，共同組成瞭許詩晴身上磅礴真實的生命力。
許詩晴這個角色的爆紅不是偶然。
這年頭，敢在職場上坦蕩表露欲望、憑實力為自己爭取的女性，早就不該再是反派人設。沒有戀愛腦、隻有事業腦的野心美人，不要太迷人！
隨著角色的爆火，演員高海寧的人氣也在飛速上漲。
與許詩晴把野心和高傲都寫在臉上不同，35歲的高海寧則多瞭一份真誠和親切。
8G上網的她經常在各種討論劇情的帖子下親自回復，當網友吐槽「父親生病導致Cathy想做黃金時段的女主播這種劇情太老套」時，她會認真表達自己的解讀：
每個人都有軟肋，正如華妃的軟肋是太愛皇上，許詩晴的軟肋則是血濃於水的溫情。正是這些平凡卻真實的軟肋，使角色更有血有肉。
與許詩晴一樣，戲外的高海寧也是個不折不扣的時髦風情大美人。她的個人魅力，可毫不輸給許詩晴。
美貌和身材
隻是基礎優勢
在劇中，許詩晴是整個電視臺公認的身材最好。
可惜，不少看慣瞭白瘦審美的內地觀眾並不買賬，紛紛嘲她是迷之自信、微胖，甚至虎背熊腰。
拜托，172的高挑身高、53公斤，這還叫胖？
凹凸有致、健康活力的勻稱身材，完美的腰臀比，看起來就氣血充盈。
港姐第四名出身的高海寧，算是狠狠打臉瞭內娛的「排骨精」審美。
性感、自信、大方，由高海寧來飾演許詩晴這個「職場禍水」可謂得心應手。
除瞭外形、氣質吻合，能把原本不討觀眾喜歡的復雜角色演出彩，高海寧細膩的演技才是真正的加分項。
當美艷女主播卸下濃妝，也隻是個在患有阿茲海默病的父親面前無助哭泣的女孩。
面對父親的遺忘和照顧失能老人的疲憊，她將身為子女的委屈、憤懣、絕望，演繹地真實可信。
因為優越的外形條件，加上非科班出身的演技，高海寧這些年演過不少負面的花瓶角色。但演員有沒有用心打磨演技，其實觀眾心裡最清楚。
前幾年的爆火劇《三十而已》中，高海寧就貢獻瞭令人印象深刻的表演。
作為海王梁正賢的正牌女友，她飾演的趙靜語一出場，就透著不可侵犯的高級感。
從氣勢和談吐，都狠狠碾壓瞭江疏影飾演的王漫妮。
作為南京出生、香港長大的港姐，高海寧出道這15年，一直踏踏實實地在TVB打拼。
給到她的角色也從膚淺美艷的「小三」，一步步升級到《法證先鋒3》中的變節臥底、《法外風雲》中單純善良的教授妻子。
盡管35歲才憑借「許詩晴」這一配角真正走紅，高海寧的心態和許多港女一樣踏實平和：
隻要有工開，就一定會全力以赴。
去年，被媒體問及當過女一號之後（主演《童時愛上你》），會不會想一直保持這個位置。她笑著表示：
一直以來，不論女一、女二、女三、女四，都會一直做下去。
劇中的上司、生活中的前輩兼好友佘詩曼曾告訴她：
沒有配角，你就是這場戲的主角。
這句話高海寧一直記著。正是抱著這樣用心敬業的態度，她才能成就許詩晴這個角色。
正如美貌對一等榮譽畢業的許詩晴來說，隻是可以利用的基礎優勢之一。好看的皮囊，也隻是高海寧叩開演員之路的敲門磚。
她的閃光點，遠不止於此。
比美照更有殺傷力的是生命力
打開高海寧的社交媒體，很難不被她明媚活力的笑容所感染。
以為她會走冷艷高貴的大美人路線，想不到性格和鄰傢小妹一樣親切不做作。
當導演宣佈《新聞女王》她的戲份殺青時，高海寧當場開心地手舞足蹈，像個孩子一樣。
性感寫真拍攝的間隙，她會跟著音樂忍不住搖擺、舞動，對著鏡頭做鬼臉。整個人像上瞭發條一樣，隨時隨地能量滿滿。
不但工作時充滿激情，生活中的高海寧可以說比許詩晴還要「勇」。
不會遊泳，不妨礙她興致勃勃地學習沖浪，不小心嗆水也沒在怕的。
拍旅行節目，其他女生不敢親密接觸的大猩猩，她盡管有些害怕，也會第一個上前嘗試互動。
為瞭克服恐高，她選擇在新年的第一天高空跳傘，完成人生清單之一，也迎接一個更強大的自己。
高海寧幾乎每年都在嘗試不同的運動，拳擊、騎行、卡丁車、陸沖、瑜伽。
面對陌生的新鮮事物，她的第一反應不是逃避，而是擁抱挑戰，保持對生命的熱情。
正如演戲一樣，她也許不是演技最好的那個，但一定會全情投入。
當然也不是每個運動項目她都能玩得溜，但哪怕姿勢難看、不夠專業，也毫不影響她享受當下分泌的多巴胺。
高海寧的座右銘是「live life before life leaves you.」在她看來，生活是一個動詞，隻有行動起來，才能真正享受自己的人生。
她是個不折不扣的行動派。電話接到紅十字需要自己這個類型的血型，一下班就跑去獻血車獻血，沒有半點明星包袱。
直率通透的高海寧也極少內耗，身材焦慮、容貌焦慮，一律幹脆拒絕。
經常分享運動經驗的高海寧，並不鼓勵大傢羨慕任何人，且大方地曬出自己坐下時的小肚子。
面對網友評論「你的眼睛總感覺做的有點假或者一眼看去有點腫。三十而已那時候鼻子沒有現在好看，那時候太鷹鉤瞭。」
高海寧直接回復自己是天生腫眼泡，從未動過臉：「鼻子一直鷹鉤，這叫特色。」
她滿意自己的每一個身體部位，從不會被挑刺的評論PUA。
高海寧身上的生命力，由勇敢、激情、真誠和通透組成。她可不是任人拿捏的木偶美人，而是活色生香的、獨一無二的自己。
事業批也要學會偷懶
《新聞女王》播出後，有不少網友表示實在無法共情劇裡的角色：「他們怎麼那麼喜歡上班啊！」
高海寧飾演的Cathy更是堪稱卷王。播早間新聞的她，起碼五點就要打卡上班，還要整天精致全妝、穿高跟鞋搞事業。
這還不夠，這姐最大的夢想，是連播七天黃金時段的晚間新聞，不需要休息！
還好，生活中的高海寧則松弛很多。
沒有工作安排時，她往往會遠離都市，踩著拖鞋去小島上生活。
穿著T恤短褲在海邊悠閑漫步，不凹造型，不拍美照，隻是靜靜地欣賞日落。
下班後偶爾也會坐坐電車，感受晚風的愜意。也會常回傢鄉南京看望外婆，吃一碗久違的老鹵面。
演戲對高海寧來說，隻是一份普通職業。工作之外，她還有自己豐富自在的生活，對她而言：
偶爾找個角落偷懶，很重要。
但其實這份松弛感，也是高海寧慢慢領悟到的。
出道頭幾年，賣弄身材的負面角色帶來的輿論壓力，一度讓她患上抑鬱癥。
但隨著演繹的不同類型角色越來越多，她在演戲的專註中療愈瞭自己。也意識到曝光度、話題度未必是一件好事，保有鏡頭之外的高質量生活，同樣重要。
她慢慢打開自己，愛上瞭運動、畫畫。整個人更健康、開朗、專註，也收獲瞭內心的自由。
在高海寧的文案中，重復最多的一個關鍵詞，是「愛自己」：
越來越喜歡現在的自己、發現動態的自己比靜態的好看、喜歡今天的自己……
她像個語重心長的大姐姐，不厭其煩地告訴那些不自信的女孩：
什麼才叫漂亮？要多有趣才叫有趣？你就來這一趟，我要你熱烈並自由自在地活著。
也許，正是這股不可撼動的自信和生命力，成就瞭高海寧的通透，也成就瞭許詩晴的野心。
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